認知症を予防するテクニック30
1日1回、毎日たったの3分で認知症を遠ざける
監修：浴風会病院名誉院長 大友 英一
A4／ 表紙4ページ＋本文16ページ／ カラー
A4／ 表紙4ページ＋本文16ページ／ カラー
176円（税抜価格160円）
- コンセプト
- 急速な高齢化社会の進行に伴って、「認知症」が大きな社会問題になっています。認知症は本人の自覚と努力次第で、発症や進行を遅らせられることがわかっています。健康で幸せな人生をまっとうするためにも、日頃から認知症予防に努めることが大切です。本書では1日1回、1か月間続けられるように、30の実践テクニックを掲載しています。1日3分間、手軽に認知症を予防する生活習慣を確立しましょう。
