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保健衛生 » 高齢者の生きがいと健康づくり から検索しています。

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高齢期の健康づくりと介護予防
保健衛生 » 高齢者の生きがいと健康づくり
  • 新刊

「人生100年時代」をいきいきと過ごすために

高齢期の健康づくりと介護予防

毎日の習慣で健康寿命を延ばそう

健康寿命の延伸を目的に、生活習慣病等の疾病予防・管理と介護予防・フレイル対策の情報をまとめました。「後期高齢者の質問票」も掲載。

187円(税抜価格170円) A4／ 表紙4ページ+本文16ページ／ カラー

商品コード：HE154850

「終活」準備ノート
保健衛生 » 高齢者の生きがいと健康づくり
  • 新刊

自分のエンディングを考えておく

「終活」準備ノート

最後まで自分らし暮らしたいという思いをサポートする終活支援が広まっています。エンディングに向けて自分の考えをまとめ伝えるためにお役立てください。

253円(税抜価格230円) A4／ 表紙4ページ+本文32ページ／ カラー

商品コード：HE071010

＜セミオーダー＞介護予防＆フレイル対策カレンダー＜令和6年度版＞
保健衛生 » 高齢者の生きがいと健康づくり

1年間を通した健康づくり

＜セミオーダー＞介護予防＆フレイル対策カレンダー＜令和6年度版＞

1か月バージョン

今年のテーマは「「社会参加」などの外出」。また年を通じて「身体活動・運動」「食生活・栄養」「口腔ケア」の3つを毎回紹介。巻末に介護予防のための「１０食品」リスト付。

A4／ 表紙共28ページ／ カラー

商品コード：HE166311

＜セミオーダー＞介護予防＆フレイル対策カレンダー＜令和6年度版＞
保健衛生 » 高齢者の生きがいと健康づくり

1年間を通した健康づくり

＜セミオーダー＞介護予防＆フレイル対策カレンダー＜令和6年度版＞

今年のテーマは「「社会参加」などの外出」。また年を通じて「身体活動・運動」「食生活・栄養」「口腔ケア」の3つを毎回紹介。巻末に介護予防のための「１０食品」リスト付。

A4／ 表紙共16ページ／ カラー

商品コード：HE166301

喉トレ　健康かるた
保健衛生 » 高齢者の生きがいと健康づくり

見やすい大判　葉書サイズ

喉トレ　健康かるた

従来の遊び方だけでなく、各札についているお題に挑戦することで参加者の親睦を深め介護予防にも効果があります。地域や施設等の場で交流と健康を育むきっかけとしてご活用ください。

3,300円(税抜価格3,000円) A4判／ 表紙4ページ+本文22ページ（天のり）／ 読み札44枚・取り札44枚

商品コード：HE361580

社会参加でフレイル予防
保健衛生 » 高齢者の生きがいと健康づくり

いつまでも自分らしく暮らすために！

社会参加でフレイル予防

日常生活を活発にする社会参加の例や、具体的な通いの場について解説。また、付き合いなどが原因でやめられない喫煙や飲みすぎへの注意喚起もしています。

55円(税抜価格50円) A4／ 表紙共4ページ／ カラー

商品コード：HE361540

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