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健康長寿のためのテクニック１００

守ろう！　創ろう！　自分の健康

監修：聖路加国際病院名誉院長・理事長　聖路加看護大学名誉院長・理事長　日野原　重明
A4／表紙4ページ＋本文32ページ／カラー

275円（税抜価格250円）

コンセプト: 　長寿社会において、新たに問題となっているのは、この長寿を健康に満喫できるのか、病などの障害に苦しめられるのかということ。人生の最後の時期まで健康で自立して過ごせる「健康長寿」を手にするためにはより早い年代からの健康づくり・生活習慣病予防が重要です。本書はそのために簡単に実行できるテクニックを１００項目紹介しています。自分に合ったものを毎日１つでも実行すれば、生活改善につながります。

名入れをご希望の場合、ご納品まで２～３週間程度お時間をいただきます。

部数	基本料金(税込)
1部以上999部以下	5,500円
1000部以上	無料

※別途御見積りになる場合があります。

部数に応じて下記の割引価格が適応されます。