• 新刊

スキマ時間に毎日からだを動かそう!

メタボ予防は“ちょちょいの”ちょいトレ【2019年版】

監修:熊本大学 教授システム学研究センター 教授 都竹茂樹
A2/ ポスター/ カラー
80円(税抜き)
コンセプト
ちょいトレ=ちょっとあいた時間にトレーニング。メタボを予防するための筋トレ&ストレッチを曜日ごとにご提案しています。今年は特別企画! ポスターを手に取った方が動画も見れる仕様にしました。動画なら体や筋肉の動かし方が一目瞭然です。カレンダーの玉部分は体を動かしたら○をつけ、達成感が得られるようにしています。「貼っただけでは終わらせない。見たら運動したくなる!」カレンダー。
活用できる事業
保健指導・メタボ予防、健康教室など
編集者からのひとこと
'手に取った方がわかりやすいように、動画をつけてみました。近くに先生がいなくても、動画がお手本になるので動きがよりわかりやすくなっています。

名入れをする名入れとは?

名入れをご希望の場合、ご納品まで2~3週間程度お時間をいただきます。

【名入れ料金表(税別)】

部数 基本料金
1部以上2999部以下 10,000円  
3000部以上 無料  
※別途御見積りになる場合があります。

【割引き料金表】

部数に応じて下記の割引価格が適応されます。
部数 金額
500部以上999部以下 78円
1000部以上1999部以下 77円
2000部以上2999部以下 76円
3000部以上3999部以下 75円
4000部以上4999部以下 74円
5000部以上6999部以下 73円
7000部以上9999部以下 72円
10000部以上19999部以下 70円
20000部以上 68円

商品コード : HE162110

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平日午前9時〜午後6時(土日祝日を除く)