自覚がないから危険!知らないうちに 睡眠負債 監修:秋田大学大学院医学系研究科精神科学講座 教授 三島和夫 A4/ 表紙共8ページ/ カラー 99円(税抜価格90円) コンセプト 「睡眠負債」とは、毎日の睡眠不足が借金のように積み重なり、健康リスクが高まることです。睡眠不足が続くと食欲の増大、糖尿病、心筋梗塞、狭心症など生活習慣病につながるだけでなく、がんや認知症、うつ病にもかかりやすくなります。睡眠のリズム(朝型夜型)、不眠など、睡眠のトピックスを掲載。 活用できる事業 衛生週間 編集者からのひとこと 睡眠不足は軽視されがちですが、睡眠の改善は生産性アップに欠かせません! ツイート 名入れをする名入れとは? 名入れをご希望の場合、ご納品まで2~3週間程度お時間をいただきます。 名入れ 【名入れ料金表】 部数 基本料金(税込) 1部以上999部以下 5,500円 1000部以上 無料 ※別途御見積りになる場合があります。 【割引き料金表】 部数に応じて下記の割引価格が適応されます。 部数 金額(税込) 500部以上999部以下 96.80円 1000部以上1999部以下 95.70円 2000部以上2999部以下 94.60円 3000部以上3999部以下 93.50円 4000部以上4999部以下 92.40円 5000部以上6999部以下 91.30円 7000部以上9999部以下 90.20円 10000部以上19999部以下 88.00円 20000部以上 85.80円
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