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上手に選ぶ! らくらく続ける!

【DVD】+10エクササイズ

運動習慣がない方に向けて、健康づくりのための運動を紹介するDVDです。

12,100円(税抜価格11,000円)

商品コード:DVD00310

2026年度(令和8年度)版

介護予防&フレイル対策カレンダー(1か月バージョン)

耳と目の衰えに注意しましょう!

今年のテーマは「耳と目のフレイル」。月別の「食生活」「口腔ケア」「運動・身体活動」「社会参加」のアクションプランと毎日のチェック欄で1年を通じてフレイル対策ができます。

A4/ 表紙共28ページ/ カラー

商品コード:HE166441

2026年度(令和8年度)版

介護予防&フレイル対策カレンダー(2か月バージョン)

耳と目の衰えに注意しましょう!

今年のテーマは「耳と目のフレイル」。月別の「食生活」「口腔ケア」「運動・身体活動」「社会参加」のアクションプランと毎日のチェック欄で1年を通じてフレイル対策ができます。

A4/ 表紙共16ページ/ カラー

商品コード:HE166381

好きなこと、つづけられる体でいたいから

年に一度は特定健診

特定健診とは何か、受診の流れ、検査内容について、ウサギさんとカメさんがわかりやすく説明します。

55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE091810

40歳~74歳のみなさまへ

令和8年度 特定健診のご案内

特定健診の受診勧奨用リーフレット。〇×クイズを通して、特定健診について解説します。

55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE091820

それぞれメタボが気になる人、女性、シニアに向けたレシピを紹介しています。レシピ以外には、「大人の食育」として、食生活の「質」と「量」についてのポイントや健康情報をまとめています。

110円(税抜価格100円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE080540

それぞれメタボが気になる人、女性、シニアに向けたレシピを紹介しています。レシピ以外には、「大人の食育」として、食生活の「質」と「量」についてのポイントや健康情報をまとめています。

110円(税抜価格100円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE080550

それぞれメタボが気になる人、女性、シニアに向けたレシピを紹介しています。レシピ以外には、「大人の食育」として、食生活の「質」と「量」についてのポイントや健康情報をまとめています。

110円(税抜価格100円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE080530

健診結果で健康状態を確認!(判定値つき)

あなたは”健康天空島”のどこにいる!?

健康状態ごとにエリアがある健康天空島を舞台に、自らの健康状態(位置)を確認して対処行動につなげるリーフレットです。

38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー

商品コード:HE091780

健診結果で健康状態を確認!(判定値なし)

あなたは”健康天空島”のどこにいる!?

健康状態ごとにエリアがある健康天空島を舞台に、自らの健康状態(位置)を確認して対処行動につなげるリーフレットです。

38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー

商品コード:HE091790

ことしの特定健診をまだ受けていないあなたへ

からだの中からのお願いです

特定健診の受診再勧奨用リーフレットです。自覚できない体の中の状態に思いを馳せ、当たり前の日常を支えている健康について振り返るきっかけとなるよう制作しました。

55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE091800

令和のシニア世代へ贈る

身体活動・運動継続のすすめ

人生百年、元気に楽しむために

運動や外出に後ろ向きな方でも手に取りやすい、読みもの仕立てのフレイル対策冊子です。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE361750

もの忘れや認知症が心配になったら

認知症を遠ざける生活改善のポイント30

もの忘れが気になったときに、それが軽度認知障害や認知症に進まないように、生活習慣を見直し認知症を「遠ざける」ための改善ポイントを紹介します。

187円(税抜価格170円) A4/ 表紙共16ページ/ カラー

商品コード:HE071050

みんなで理解を深めよう

認知症

地域住民の方を対象に、認知症と認知症の人に対する理解を深めていただくためのパンフレットです。

187円(税抜価格170円) A4/ 表紙共16ページ/ カラー

商品コード:HE361760

子宮頸がん検診の受診を勧めるため、子宮頸がんの現状や基礎知識、子宮頸がん検診の説明、子宮頸がん予防の情報としてHPVワクチンについても紹介します。

71.5円(税抜価格65円) B6変形/ 表紙共12ページ/ カラー

商品コード:HE030800

乳がん検診の受診を勧めるため、乳がんの現状や基礎知識、乳がん検診の説明、乳がん予防の情報として「ブレストアウェアネス」についても紹介します。

71.5円(税抜価格65円) B6変形/ 表紙共12ページ/ カラー

商品コード:HE030810

残す 伝える

わたしの情報ノート

エンディングノート、終活ノートとしてだけではなく、手帳のように自分の情報をまとめておける「情報ノート」です。

187円(税抜価格170円) A4/ 表紙共16ページ/ カラー

商品コード:HE071060

健康キャリーファイル

はじめよう!減塩

食塩摂取量の目標値、減塩のコツ、食品の中に含まれる食塩量がひと目でわかるキャリーファイルです。

154円(税抜価格140円)

商品コード:TB013440

チェックしながら見直す

わが家の風水害対策

チェックリストを使いながら、わが家の備えや避難の方法を確認・見直すことができます。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:BS012370

マンションでの在宅避難を送るため、室内の安全対策、停電・断水への備えや、飲食物やトイレ用品などの備蓄品の確保をはじめ、災害発生時や災害発生後の具体的な取り組みなどを紹介しています。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:BS012360

知って、使って、ひろげよう

みんなで手話

ご存じですか?手話施策推進法

手話施策を進めるために施行された「手話施策推進法」。この法律の目的や主な取組を紹介して周知すると共に、簡単な手話を紹介して手話を学んでもらいます。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:SH020060

  • 新刊

クイズでチャレンジ

めざせ! かしこい消費者

主に小学校中〜高学年を対象にした消費者教育冊子です。全編クイズ形式なので、楽しみながら学べます。

198円(税抜価格180円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー

商品コード:SY011570