「誰かと健康の情報や健康のためにやっていることを共有しよう」をテーマにしたカレンダーです。健康日本21(第三次)の中で、社会活動をする人の増加の目標が掲げられていることを基盤にしています。

今年のテーマは「「社会参加」などの外出」。また年を通じて「身体活動・運動」「食生活・栄養」「口腔ケア」の3つを毎回紹介。巻末に介護予防のための「１０食品」リスト付。

“今いる場所がジムになる”をコンセプトにしたカレンダーです。目についたときにその場で実践！

介護予防のための、足腰をメインに鍛えるトレーニングやストレッチを紹介するカレンダーです。

「RPG世界でドラゴンといっしょに悪質業者と戦う」をテーマにした、楽しみながら消費者力を上げられる一冊です。