たばこの害をインパクト絶大な地獄絵図であらわしました。

ＣＯＰＤという病気を広く知ってもらうため、手にとりやすく簡潔に読みやすいことを心がけて作成したパンフレットです。

喫煙は、たばこの煙の入り口である口に深刻な影響をもたらします。歯周病をはじめとするさまざまな病気との関係を解説。

喫煙者の素朴な疑問に、日ごろから禁煙支援を行うプロ６人がわかりやすく答えます。

禁煙への動機づけとして「たばこ病」と呼ばれるＣＯＰＤとその合併症を中心に取り上げ、効果的な禁煙の方法を紹介します。

ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）の原因から予防・対処方法、検査の方法や自己チェックまでをまとめ、禁煙の大切さを訴えます。

子どもの視点から、たばこの害についてわかりやすく解説しています。

ニコチン依存度チェックからたばこの害の知識、禁煙によるよい効果と実践法を紹介。禁煙スタートに最適な一冊です。

受動喫煙に関する規制強化の法律的な背景を、一般の人を対象に分かりやすく解説します。理解と協力を求めるために有効なパンフレットです。

喫煙者の真っ黒な肺見本が強烈なメッセージに。
それぞれのモデルはやわらかい素材。喫煙者の肺には灰白色の癌の塊，肺気腫によってできたスポンジ状の嚢胞を再現。

健康な肺と喫煙者の肺の違いを見た目と動きで見せることができます。
ポンプで空気を送ると健康な肺が正常に膨らんで収縮するのに対し、喫煙者の肺は弱々しく膨らみ呼吸の間に完全に収縮することができません。

見ただけで気分が悪くなるような粘り気のあるタール液（模擬）を密封。
1日半箱吸う喫煙者の肺が、1年の間に肺に取り込む発ガン性物質の量を示す。
液に沈められた吸い殻と空き箱がさらに気味の悪さを演出。

手で持ちやすい大きさのロボットのようなモデルで、実際にタバコを吸い、本物の肺ガン患者の胸部X線写真部分にタールとニコチンを集める。タバコの煙りが汚したしみはプラスチックバッグの中に閉じ込められる

人形に着火したタバコをくわえさせて煙を吸い込ませると、タールが透明のチューブにたまるので、実際の喫煙で肺に入るタールの量を、視覚的に示すことができる。

厚生労働省「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」に基づくパンフレットです。健康的な飲酒への関心・理解を深め、適切な飲酒行動をとるために役立つ情報をイラストを交え、わかりやすくまとめています。

アルコール体質試験パッチで体質チェックをしてもらい、お酒の影響、危険な飲み方、正しい飲み方について知っていただきます。

アルコール関連問題の予防と啓発に役立つ冊子とアルコール体質試験パッチをセットしたツールです

健診の数値に異常があった方といっしょに問題点をチェックできる、書き込み式のシートです。飲酒の危険性を、わかりやすく解説。

自殺問題やうつ病と深い関係にある「アルコール依存症」について、予防啓発するためのリーフレットです。

今できることから始め、コツコツ続けることを勧め、保健指導の目標のマイナス2㎏2cmに向けて日々の継続をサポートする1冊です。

特定保健指導対象者に向けた保健指導用パンフレットです。16Pとコンパクトに内容をまとめました。書き込みページを設けたり、ライフスタイルによっての健康づくりのポイントを掲載したり、一人ひとりに合わせた健康づくりが提案できるようなパンフレットです。

働き盛り世代に向け、肥満の解消をうながすリーフレット。特定健診後の情報提供、特定保健指導にお役立てください。若年層の肥満対策にもおすすめです。

メタボリックシンドローム対策用のガイドブック。本人とともに、家族みんなで取り組める内容で、本人はもちろん、家族全体の健康度の向上も期待できます。

循環器病の予防、重症化予防、知識の普及啓発のために、まずは「循環器病」を知ってもらえるよう、循環器病とは何か、その予防と対処を簡潔に示したパンフレットです。

循環器病の予防と正しい知識の普及啓発を目的とした住民等への啓発冊子です。循環器病の基礎知識、循環器病の予防、発症時の対応などを、わかりやすくまとめています。

寿命が短く、肥満度が高く、糖尿病や心臓病の発症リスクが高まるなどの「座りすぎ」の危険を知ってもらい、手軽な解消法を紹介します。

読者参加型の冊子です。クイズを入口にして、健康づくり無関心層をはじめ、健康情報に負の先入観をもつ人にもスムーズに情報を届けます。

体重（BMI）をきっかけにした健康づくりを提案しています。男性のメタボ、女性のやせ（低体重）、高齢者のフレイルなど、体重を切り口に生涯を通じた体重管理の方法を解説します。

ちょい太りの解消法として無理なく健康的に体重を減らす具体策を紹介。記録表や体操動画などの付録も充実しています。

朝食の大切さを知らせるとともに、「これならできるかも」と思ってもらえる工夫やレシピを紹介。
バナナの皮をむくだけから、だんだんとステップアップ。バズレシピのリュウジさん提供、誰でも・かんたんに・しかもおいしく作れる朝食レシピを掲載しています。