フレイルを予防するために、自宅でできる足腰を鍛えるトレーニングやストレッチを紹介するリーフレットです。

「運動」「栄養」「社会参加」についてフレイル予防のポイントを紹介。持ち運びにもベ便利なA5サイズで通いの場や自宅でもご利用いただけます。

コロナ禍で高齢者の外出の機会の減少とうつ増加が報告されていることに合わせ、心身機能の回復（フレイル対策）と地域のつながりの回復を提案します。

フレイル予防には毎食たんぱく質をとることが大切です。たんぱく質のとり方のコツをご紹介します！

介護予防に最適な、脚・体幹・バランスを鍛えるトレーニングやストレッチを紹介するリーフレットです。

外出時間が減り、足腰の筋肉が衰えてしまわないよう、下半身のストレッチやトレーニングを主にまとめたリーフレットです。

高齢者の保健事業と介護予防の一体的な実施に向けて、65歳以上の人を対象に健診後などの情報提供や健康教育に使えます。

高齢者の保健事業と介護予防の一体的な実施に向けて、75歳以上の人を対象に、高齢者のフレイル健診後などの情報提供や健康教育に使えます。

医療費や介護費の抑制のため、国はフレイル（虚弱）対策に本腰を入れ始めました。高齢者に向け、「適切な対応で健康な状態に戻ることができる!」というポジティブ・メッセージを前面に、フレイル予防の大切さを啓発します。

医療費や介護費の抑制のため、国はフレイル（虚弱）対策に本腰を入れ始めました。高齢者に向け、「適切な対応で健康な状態に戻ることができる!」というポジティブ・メッセージを前面に、フレイル予防・改善の大切さを啓発します。

「後期高齢者の質問票」の結果を活かして「10類型」別に生活改善する具体策を紹介。後期高齢者健診後の保健指導にも活用できます。

情報提供など、「後期高齢者の質問票」の活用のために、質問票と「10類型」の解説、生活改善の具体例をわかりやすく紹介します。

後期高齢者を対象とした歯科健診の受診をすすめるリーフレットです。

主に後期高齢者に向けてフレイル対策を社会参加（活発な毎日）、食事、運動を中心に説明。健診の活用や多剤服用の問題なども紹介しています。

2014年に提唱された「高齢期の虚弱(フレイル)」についての説明や、原因、予防方法を掲載しました。

ロコモを中心に、高齢期で問題となるフレイルやサルコペニアなど対策についてわかりやすく説明。大きな文字でイラストたっぷりの冊子です。

大文字、平易な説明の、主に後期高齢者用のロコモ予防・改善用冊子です。口腔と栄養、フレイルなど最新情報も入れています。

最新の研究成果をもとに健康長寿のためにはどのような食習慣を持てばいいのかの新常識を紹介します。

厚生労働省『高齢者の特性を踏まえた保健事業ガイドライン』などを参考に、フレイルを予防・改善する生活習慣のポイントをまとめました。

健康づくりのポイントを生活習慣病予防と介護予防の２つの切り口から解説。健診・健診の大切さとフレイル予防を訴えます。

介護予防の各プログラムに加え、「社会参加」をキーワードに、日常のなかで生活機能の向上に取り組む大切さを紹介。フレイル対策など新たな情報も盛り込んでいます。

要介護状態の要因である低栄養予防のテキスト。食生活見直しから改善ポイントまで高齢者が自己チェックでたどれます。

世界中で人気者のピーターの絵本の作者ポターさんは、人生の後半に農場の経営に取り組むなど積極的に過ごされました。高齢期を健やかに過ごすためのヒントをピーターのやさしい絵柄と一緒にお伝えします。
(個人の方への販売は致しておりません。)

低栄養状態を防ぐために、問題点や自己チェック、食生活のヒント、地域包括支援センターなどについて紹介しています。

他の介護予防との関連させながら、低栄養予防の意義と方法を紹介し、介護予防事業への参加を勧めます。

表紙のセルフチェックで介護予防の必要性を気づいてもらい、中面で詳しい説明と予防のための具体策を提案します。

裏面は家毎日の食事を見直す「食生活チェック」を紹介、ポスターのように貼って日頃の食生活の注意にお役立ていただけます。

低栄養予防に役立つ情報に加え、栄養を「しっかり」とるためには、口腔機能の維持・向上も重要であるとして口腔ケアの主なポイントも紹介しています。

オーラルフレイルなどの新情報や口腔機能の向上に役立つ体操などを充実。「社会参加」をキーワードに日常生活で心身の機能向上に取り組む大切さも紹介します。

後期高齢者歯科健診の受診勧奨用リーフ。合わせて低栄養と誤嚥性肺炎防止を中心に歯と口のケアを紹介します。