健康寿命を延ばすために
“ロコモ”を予防しましょう
監修:国立障害者リハビリテーションセンター 自立支援局長 中村 耕三
A4/ 表紙共4ページ/
A4/ 表紙共4ページ/
55円(税抜価格50円)
- コンセプト
- ロコモ(ロコモティブシンドローム/運動器症候群)の兆候をチェックする「ロコチェック」と、ロコモを予防する体操「ロコトレ」を、簡潔にまとめたパンフレット。イラストを多用しわかりやすさに配慮しました。また、一般にはまだ馴染みの薄いロコモについて、「全身の状態を見て対策をとる」という考え方も説明し、ロコモへの理解を深め、取り組みへのモチベーションを高めます。