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DVD から検索しています。

全33件中 1~30件目
DVD

+10分からだを動かすDVD

ストレッチ&トレーニング

運動習慣がない方に向けて、健康づくりのための運動を紹介するDVDです。

11,000円(税抜価格10,000円) クリアケース(スリムタイプ)/ 再生時間約23分/

商品コード:DVD00290

DVD

【DVD】見てわかる!かんたん!介護保険

介護サービスを利用するまで

介護保険のしくみや介護サービスの利用方法、サービスの種類などをわかりやすく解説します。

11,000円(税抜価格10,000円) クリアケース(スリムタイプ)/ 再生時間約18分/

商品コード:DVD00280

DVD

現場で使いやすいよう、保健師や管理栄養士などの専門職からの意見も参考にまとめました。保健指導者に人気の高い坂根直樹先生の「坂根先生らしさ」「楽しくてためになる」がいっぱいの内容です。

(送料無料)他の商品と一緒に注文された場合は送料がかかります。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00270

DVD

声ヨガ式嚥下体操は、高齢者でも「楽しく」エクササイズを続けられます。気合いが必要なエクササイズではなくて、ライトにカジュアルに、笑いあり、語らいあり、参加者同士が楽しく交流できるきっかけを作ります。DVDを見ながら一緒に楽しく行いましょう!(再生時間約67分)

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00240

DVD

ちょちょいのちょいトレ5.0

【DVD】今日から始める自重トレーニー

すきま時間にトレーニングできるストレッチ&筋トレメニューです。自重を活用するプログラムなので、どこでも誰でも家族全員で実践できます。(再生時間約55分)

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00230

DVD

ベビーマッサージとは、赤ちゃんとママ・パパのスキンシップの方法のひとつです。肌と肌で触れ合いながら親子のスキンシップをすることで、赤ちゃんに安らぎをもたらし、その心地よい刺激が赤ちゃんの心や体の発達に良い影響を与えると考えられています。(再生時間約40分)

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00220

DVD

摂食・嚥下障害予防セミナー

【DVD】健康長寿のカギはお口にあり!

~食べる機能を維持するリハビリを~

高齢になると身体機能が低下し、様々な疾患から食べる機能(摂食・嚥下)障害を引き起こし、自分で口から食べられなくなる可能性があります。さらに口から食べられなくなると身体にさまざまな悪い影響が出てきます。身体にどのような影響が出てくるかを症例を交えてわかりやすく解説し、食べる機能を保つために必要なこと、維持するためのトレーニング方法を紹介します。(再生時間約84分)

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00250

DVD

通常のメニューの他に、どこのご家庭にもある「タオル」を使ったストレッチ&筋トレも紹介しています。仕事や家事の合間に誰でも簡単にできる「タオル運動」は、子どもやお年寄り、運動不足の方でも始めやすく、運動効果とからだの安定感が向上します。普段のストレッチにちょっとした変化が欲しい方におすすめです。

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00190

DVD

Google やApple などの企業で「研修」として導入され、トップアスリートや多くの経営者も日々の習慣として取り入れられ注目されているマインドフルネス。本DVD では、初めての方でもできる「マインドフルネストレーニング」を紹介します。

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00200

DVD

声を出して健康になる

【DVD】声ヨガ体操

声ヨガは「声で心を整える」をコンセプトに、心の健康を目的として開発されました。声は情動脳と言われる大脳辺縁系に届くことで快・不快が判断されます。この部位は自律神経系管理・ホルモン分泌など身体の各器官に影響を与える領域でもあります。元気に声を出すことで、心も元気に上向きます。

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00210

DVD

ストレッチと筋トレでコリをほぐし、筋肉をつけていくプログラムです。ストレッチと筋トレのやり方を丁寧に解説し、カウント音を入れています。 
第3弾は、自粛期間中についてしまった脂肪をちょいトレで撃退するメニューを組みました。またストレッチでからだをほぐし、リモートワーク中に崩れてしまった体のバランスを整えます。

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00180

DVD

あんしん かんたん

【DVD】離乳食

~基本からアレンジメニューまで~

'「ゆでる」「うらごしする」など離乳食の基本の調理法はもちろん、「離乳食って難しい」と思っている離乳食づくり初心者の方にもわかりやすく解説しています。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00170

DVD

【DVD】アドラー流"勇気づけ"保健指導

まずは自分自身を勇気づけよう!

自分自身に対してダメ出しをしすぎていませんか?最初の勇気づけは「自分を認めること」「毎日がんばっている自分をねぎらうこと」 保健指導に効く、アドラー心理学のキーワードや"勇気づけ"保健指導の技法、"勇気づけ"保健指導のやり方を紹介します。

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00160

DVD

介護予防運動DVD

【DVD】自宅でできる!30分デイリー・エクササイズ(10枚セット)

フレイルを防いで健康寿命をのばしましょう

『クラシックの名曲を聴きながら 介護予防運動DVDシリーズ』全3巻を約30分に再編集しました。 ご家庭でもできる1日30分の運動を紹介しています。(再生時間 約32分) ※この商品は、同一DVDの10枚セットです。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00150

DVD

竹林正樹 人気セミナーDVD 第1弾

【DVD】実践者のナッジ 【基本編】

このDVDを見れば「ナッジとは何か」という疑問を解決し、自らナッジを実践することも可能になります。大人気の講演が、DVDになりました。
講師はナッジを使った健康づくり研究の第一人者。クイズや漫画、エピソードを交えて、ナッジのポイントをわかりやすく、楽しく語りかけます。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00140

DVD

専門職向けDVD

【DVD】これでわかる!やる気をひきだす運動指導のコツ

~糖尿病予防・メタボ対象者・メタボ予備群~

●糖尿病の運動療法(坂根直樹先生解説)
●運動指導の実際(松井浩先生実演)
・指導導入の工夫とコツ
・ウォーキングの指導の実際
・筋トレの指導の実際

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00120

DVD

クラシックの名曲を聴きながら

介護予防運動DVDシリーズ

VOL.3 (口腔機能向上・呼吸機能向上)

VOL.3では、、お口の機能を守るための体操メニューを紹介しています。口腔機能、呼吸機能は、加齢と共に徐々に低下してきます。そのため、おいしく食べて、楽しく話し、よく笑うなどの基になる口腔機能を維持・向上させる必要があります。
このDVDプログラムの日々の積み重ねにより、その機能の維持・向上に一定の効果を果たし、それが生活の質(QOL)や日常生活行為(ADL)の向上、ひいては介護の予防や、よりよい生活の実現につながることを期待しています。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00110

DVD

クラシックの名曲を聴きながら

介護予防運動DVDシリーズ

VOL.2 (転倒予防・腰痛予防・姿勢矯正)

VOL.2では、転倒予防・腰痛予防・姿勢矯正のメニューを紹介しています。高齢者の転倒は、要介護の要因の一つとなっています。転倒を予防するには、筋力トレーニングやバランス運動などの運動に加えて、二つの課題を同時におこなう二重課題のような応用的なトレーニングが効果的です。
腰痛の原因が、腰だけにあるのではなく、その周囲の胸椎や股関節の可動性の低下が原因であることも少なくありません。これらの柔軟性や筋力を改善し、腰への負担を減らしていきましょう。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00100

DVD

クラシックの名曲を聴きながら

介護予防運動DVDシリーズ

VOL.1 (膝痛予防・サルコペニア予防)

VOL.1では、膝痛予防・サルコペニア予防の運動メニューを紹介しています。膝のまわりの筋肉の筋力低下は、膝の不安定性や痛みにつながる可能性があります。膝痛の予防には、衰えやすい筋肉を中心に、その筋力を維持・向上させていく必要があります。正しいエクササイズの仕方を意識しながら筋機能の向上を目指していきましょう。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00090

DVD

ちょちょいのちょいトレ2.0

【DVD】毎日筋活部

筋肉を育ててメタボを予防しよう!

ストレッチと筋トレで筋肉をつけ、メタボを予防していくプログラムです。ストレッチと筋トレのやり方を丁寧に解説し、カウント音を入れています。自宅にいながら、一人コツコツと取り組んだり、メタボ教室でみんなでワイワイいいながら活動する、どちらにも向いています。楽しくまじめに毎日筋活ができる仕組みにしています。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00080

DVD

専門職向けDVD

【DVD】伝え方の極意を学ぶ 

どうしてわたしのいうことを聞いてくれないの? ~あの人をその気にさせるテクニック~

保健指導する専門職向けのDVDです。NHK「ためしてガッテン」元専任ディレクターの北折一さんによる講演を収録。専門知識はあるのに、対象者の行動変容につながらないなど専門職ならではのお悩みをいつもと違った視点から解消します。またナッジを踏まえた“話し方のポイント”や“資料の作り方”なども紹介します。
DISK1:ガッテン流保健指導メソッドで伝え方のセンスを磨く。
DISK2:「困ったちゃん」対策。情報を操るプロのテクニックに学ぶ。
<配布資料やレジュメをダウンロードできるインデックスカード入り>

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00070

DVD

詐欺・悪質商法の手口は、より巧妙になってきています。だまされないためには、「私の身近にも起きるかも」と思い、日ごろから詐欺・悪質商法への対策を心がけておくことが大切です。そのためには事前に詐欺や悪質商法の手口を知っておく必要があります。本DVDでは特に高齢者に被害が多い詐欺や悪質商法の手口を「10例」紹介しています。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00060

DVD

【DVD】夏の熱中症・冬のヒーショックに気をつけよう!

(送料無料)他の商品と一緒にご注文すると送料がかかります

熱中症は生命にかかわる病気ですが、正しい予防法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。
一人ひとりが、熱中症について正しい知識を持ち、自分の体調の変化に気をつけるとともに熱中症による健康被害を防ぐことが大切です。
ヒートショックとは、急激な温度差により血圧が大きく変動することで失神や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすことです。
ヒートショックで亡くなる人は年間1万人を超えているとの報告もあります。
ヒートショックの基礎知識や予防対策を学び、命の危険から身を守りましょう。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00050

DVD

メタボ予防で理想のBODY!

【DVD】ちょちょいのちょいトレプログラム

(送料無料)他の商品と一緒にご注文すると送料がかかります

メタボ予防や健康教室など幅広い用途でご利用いただけます。毎日実践できる筋トレ&ストレッチをプログラムしています。

(送料無料)他の商品と一緒にご注文すると送料がかかります。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00040

DVD

HACCPで食の安全を守る!

【DVD】食中毒予防

(送料無料)他の商品と一緒にご注文すると送料がかかります

本DVDは、弊社発行の冊子『HACCPで食の安全を守る!食中毒予防ガイドブック』を基に編集・解説しています。あわせてご活用いただくと、さらに理解が深まります。

(送料無料)他の商品と一緒にご注文すると送料がかかります。

11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/

商品コード:DVD00020

DVD

子どもが危険に遭遇する場面をドラマで再現。クイズ形式で子ども自身が学べる映像教材です。指導の流れを詳しく解説した「活用マニュアル」付きで、学校での安全教育や、地域の防犯教室に最適です。

10,000.1円(税抜価格9,091円)

商品コード:DVD00010

全33件中 1~30件目