お医者さんだからわかった!

ライフスタイル・ウオ—キングでメタボは防げる!!

1日プラス10分のウオ—キングでメタボリックシンドロームを防ごう!

監修:元社団法人日本ウオーキング協会副会長、医学博士 泉 嗣彦
B6変型/ 表紙4ページ+本文96ページ/ 本文1色
190円(税抜き)
コンセプト
メタボ予防のための新しいウオ—キングスタイルと身体活動の方法を紹介。忙しい人でも挫折しないように、誰もが継続してできるウオ—キングスタイル=ライフスタイル・ウオ—キングを紹介。慣れてきたら発展形として、エクササイズ・ウオ—キングやロング・ウオ—キングを実践することで、さらに健康効果を高められます。特定保健指導にも適した内容です。

名入れをする名入れとは?

名入れをご希望の場合、ご納品まで2~3週間程度お時間をいただきます。

【名入れ料金表(税別)】

部数 基本料金
0部以上4999部以下 20,000円  
5000部以上 無料  
※別途御見積りになる場合があります。

【割引き料金表】

部数に応じて下記の割引価格が適応されます。
部数 金額
1000部以上1999部以下 184円
2000部以上2999部以下 182円
3000部以上4999部以下 180円
5000部以上 176円

商品コード : TK010800

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