働く人のためのメンタルヘルス
ストレスチェックをセルフケアに活かそう
監修:横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長 山本晴義
B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
220円(税抜価格200円)
- コンセプト
- 職場のメンタルヘルスのために、ストレスチェック制度を踏まえ、メンタルヘルス不調対策の1次予防を中心に具体策を紹介します。ストレスチェックの結果を有効に活用するためには結果の何に注目すればいいか、メンタルヘルス不調を未然に防ぐためのセルフケアと職場環境改善の具体策についてなど、職場の現状に合わせて実際に活用できる情報をわかりやすく掲載しています。
- 活用できる事業
- 衛生週間、こころの健康づくり事業等メンタルヘルス事業、自殺対策事業
- 編集者からのひとこと
- 職場で能力を十二分に発揮するために、ぜひこの冊子を活用してメンタルヘルスに活かしてください。