今日から実践!

働く人のストレスマネジメント

ストレスに効果的に対処する!

監修:医療法人メディカルメンタルケア 横山・渡辺クリニック名誉院長/一般社団法人 日本精神科産業医協会 共同代表理事 渡辺洋一郎
B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
200円(税抜き)
コンセプト
「レジリエンス」と「コミュニケーション」を核にして、効果的な「ストレスマネジメント」の方法を説明します。すべての人に共通する体調管理などの基本的なセルフケアと、個人の特性に合わせたセルフケアの方法をパートに分けて紹介。「アサーション」や「傾聴法」などからさらに発展した内容で、より働く現場で役立つ実践的な冊子となっています。

★表紙に2019年度全国労働衛生週間スローガンが印刷された商品もご用意しております。
 こちらからご覧ください。
活用できる事業
労働衛生週間、メンタルヘルス関連事業(THPとか)、健康経営
編集者からのひとこと
いままでのメンタルヘルス本はストレス発散が主でしたが、本書はストレスと向かい合い、どう処理するか、さらに成長に活かすには、まで踏み込んでいます。

名入れをする名入れとは?

名入れをご希望の場合、ご納品まで2~3週間程度お時間をいただきます。

【名入れ料金表(税別)】

部数 基本料金
1部以上999部以下 5,000円  
1000部以上 無料  
※別途御見積りになる場合があります。

【割引き料金表】

部数に応じて下記の割引価格が適応されます。
部数 金額
500部以上999部以下 196円
1000部以上1999部以下 194円
2000部以上2999部以下 192円
3000部以上3999部以下 190円
4000部以上4999部以下 188円
5000部以上6999部以下 186円
7000部以上9999部以下 184円
10000部以上19999部以下 180円
20000部以上 176円

商品コード : HE140890

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