シニアのみなさん!

フレイル対策には毎食たんぱく質をとることが大切です

大切な筋肉を守って、はつらつライフ!

監修:桜美林大学 老年学総合研究所所長 鈴木隆雄
A4/ 表紙共8ページ/ カラー
88円(税抜価格80円)
コンセプト
厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」では、フレイル、サルコペニア発症予防のために、必要なたんぱく質量は、女性は1日50g、男性は60g、目標量の毎食25~30g程度とされています。この数字を根拠に「毎食25~30gのたんぱく質をとろう!」とのメッセージをわかりやすく伝えるパンフレットです。
活用できる事業
高齢者の特性を踏まえた保健事業、介護予防事業
編集者からのひとこと
「ひと目でわかる! たんぱく質量一覧表」が収録されています。こちらを活用して、毎食20g以上のたんぱく質をとりましょう!

名入れをする名入れとは?

名入れをご希望の場合、ご納品まで2~3週間程度お時間をいただきます。

【名入れ料金表】

部数 基本料金(税込)
1部以上999部以下 5,500円  
1000部以上 無料  
※別途御見積りになる場合があります。

【割引き料金表】

部数に応じて下記の割引価格が適応されます。
部数 金額(税込)
500部以上999部以下 85.80円
1000部以上1999部以下 84.70円
2000部以上2999部以下 83.60円
3000部以上3999部以下 82.50円
4000部以上4999部以下 81.40円
5000部以上6999部以下 80.30円
7000部以上9999部以下 79.20円
10000部以上19999部以下 77.00円
20000部以上 74.80円

商品コード : HE070940

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