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保健指導用のパンフレットです。イラストを多く使用し目で見てわかりやすい工夫をしました。健診項目、生活習慣改善、減量などの基本的な内容のほか、重症化予防に関する情報提供も掲載しております。

308円(税抜価格280円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE440780

健診を健康づくりに生かす実践プラン付き

健診ガイドブック

健診受診後の結果郵送時、結果説明時にお使いいただけるパンフレット。生活習慣病予防のための実践プランも掲載しています。

99円(税抜価格90円) B5インデックス/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE320250

健診を受けたあとで

健診結果改善ガイド

健診を生かそう! 健康づくりに生かそう!!

健診後のフォローアップのために、一般健診の内容と結果の見方、結果の改善のための生活習慣改善のポイントを紹介しています。

198円(税抜価格180円) B5/ 表紙4ページ+本文24ページ/ カラー

商品コード:HE320240

特定健診 結果の見方・活かし方

あなたの健診結果で気になる項目はありましたか?

まず、異常のレベルを確認しましょう!

メタボ以外の重症化対策などにも活用できるように、結果のどこに注目すればいいか、今の自分の状態はどうなのかが一目でわかる内容にしています。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE320230

血圧は24時間変動するため、家庭で測定し、記録することが血圧管理には重要です。この記録ノートは、朝晩2回の測定を6か月間記録することができます。

143円(税抜価格130円) A5/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー

商品コード:HE300310

孤立死や虐待、悪質商法や犯罪をどう防ぐか、災害時の対応などを地域の見守りで防ぐためのヒントと情報を手帳にまとめました。

165円(税抜価格150円) A6/ 表紙4ページ+本文48ページ/ カラー

商品コード:HE153480

あなたの健康のために

まんがでわかる 上手に減塩

食塩をとりすぎるとなぜ高血圧になるのか、その理由を知らないと、減塩する気が起きないもの。食塩過多が高血圧を引き起こす仕組みをわかりやすくまんがで解説した画期的な一冊です! 減塩に役立つアドバイスも満載。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE080370

メタボを防ぐ・血管力UPで若返る

マイ・ルールブック

たったこれだけ! スマートライフ

メタボや動脈硬化を防ぐための、気軽にできる小さな生活ルールが「マイ・ルール」。「たったこれだけ」なのに続けていくとスマートライフの実現につながります。

82.5円(税抜価格75円) B6変型/ 表紙共16ページ/ カラー

商品コード:HE440680

みんなの認知症予防

脳を守る生活習慣のポイントからもしものときの対処まで

最新の知見をもとに、認知症の現状から治療・ケア・相談先までまとめた一家に1冊置いてほしい認知症予防の総合版です。

308円(税抜価格280円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE360760

検査の意味 疑われる病気・所見がよくわかる

健診・人間ドック 検査結果ALLガイド

〜予防・改善に役立つアクションプラン、コラム付き〜

検査結果からわかる病気や所見を詳しく解説。アクションプランやコラムも満載で、健診・ドック実施前後の受診者フォローに役立ちます。

352円(税抜価格320円) A4/ 表紙4ページ+本文40ページ/ カラー

商品コード:HE320210

みんなでつくる快適職場

心の健康づくりをはじめよう

ストレスに強くなる! 「ここトレ」つき

ストレスに対する「セルフケア」に加え、職場のコミュニケーション力を高める技術について紹介したパンフレットです。事業場のメンタルヘルス対策、仕事の効率化対策の一環に。

253円(税抜価格230円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE140640

いつまでも元気で健康に!

ながら体操をしよう!

毎日のちょっとした機会に体を動かすことができるのが「ながら」体操です。体を動かす機会をちょっと増やして、ゆるゆると続けることを目標にしています。若者から高齢者まで、運動する時間が取れない人向けのパンフレットです。

198円(税抜価格180円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー

商品コード:HE100630

健康診断&人間ドックで健康チェック

異常をいち早く発見して健康の維持・増進に役立てよう!

特定健診以外の健診にも対応できるよう、タイトルに「特定健診」の文字を入れていません。また、人間ドックで行われる検査についても最新の情報をたくさん盛り込みました。

330円(税抜価格300円) B5/ 表紙4ページ+本文48ページ/ カラー

商品コード:HE091030

高齢者の健康づくり、介護予防のための記録表、健診、基本チェックリスト、体力テストなどの結果を記録できます。また日常生活の健康づくりのために、血圧、歩数などを毎日付けることができる記録ページが12か月分ついています。

176円(税抜価格160円) A5/ 表紙共48ページ/ 本文2色

商品コード:HE360740

特定健診で元気アップ!

すっきり健康減量プログラム 保健指導編

別冊付録 セルフコーチング・ノート付き

「保健指導」対象者向け。生活改善の目標設定から実践までを本紙と別冊付録のセルフコーチング・ノートで効果的に支援します。

330円(税抜価格300円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE440380

知りたいことがQ&Aでわかる

みんなで学ぶ認知症の本

どう予防するか、かかってしまったらどうするか

認知症について「病気の基礎知識」「治療とケア」「予防」の3つのパートに分け、Q&A形式でわかりやすく説明しています。

198円(税抜価格180円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー

商品コード:HE360620

子どものための健康づくりBOOK 赤ちゃん大好き

離乳食大百科

離乳食の進め方と時期別の固さと量の目安を写真とイラストでわかりやすく構成しました。
(個人の方への販売は致しておりません。)

297円(税抜価格270円) A5/ 表紙4ページ+本文48ページ/ カラー

商品コード:HE350040

ディズニー ベビープーといっしょ!

離乳はじめてBOOK

離乳食づくりからはじまる家族みんなのハッピー&ヘルシーライフ

離乳を進めるために必要な基礎知識に加え、大人の料理から取り分けてつくる「取り分け離乳食」を紹介。
(個人の方への販売は致しておりません。)

198円(税抜価格180円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー

商品コード:HE310670

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