いつも笑っていますか
毎日笑って、健康長寿
監修:独立行政法人国立病院機構函館病院院長 伊藤 一輔
A4/ 表紙共4ページ/ カラー
A4/ 表紙共4ページ/ カラー
55円(税抜価格50円)
- コンセプト
- 「笑いは百薬の長」といわれますが、最近の医学的研究で、笑いの健康効果が具体的にわかってきました。がん予防や免疫力アップ、リウマチや血糖値などの改善、メンタルヘルスへの効果など、すぐ効き、効果が高く、副作用がないなど、健康への薬として類を見ないほど優れた笑いの効果を紹介し、日常生活で笑いを増やし、活用する方法を提案します。
- 活用できる事業
- メンタルヘルス・介護予防
- 編集者からのひとこと
- 健康づくりのために、すべての世代に活用できますが、とくに高齢者に向いています。一般的な健康づくりからイベントなどの啓発物に。笑いの医学的効果について詳しく紹介しています。