始めよう 新しい介護予防
からだを動かして足腰の衰えを防ごう
運動と社会参加で健康長寿
監修:桜美林大学老年学研究所所長 鈴木 隆雄
A4/ 表紙共6ページ/ カラー
A4/ 表紙共6ページ/ カラー
82.5円(税抜価格75円)
- コンセプト
- 介護予防・日常生活支援総合事業などでご活用いただけるように、運動器の機能向上に役立つ情報に加え、地域活動への参加など、日常生活の中で生活機能の向上に取り組む大切さを紹介します。また筋肉増強のために筋力トレーニングをしても、たんぱく質などの栄養が不足すると効果が出ないことを踏まえ、栄養についても詳しく説明しています。
- 活用できる事業
- 介護予防・日常生活支援総合事業、高齢者の特性を踏まえた保健事業
- 編集者からのひとこと
- 現時点での最新の情報を盛り込みました。「新しい介護予防」としてぜひご活用ください。