健康を守る　新しい生活習慣100のポイント

監修：杏林大学名誉教授　医学博士　石川恭三
B5／表紙4ページ＋本文32ページ／カラー

220円（税抜価格200円）

コンセプト: 新型コロナウイルス感染症の流行をきっかけとしたテレワークの導入など、今までと違う生活になったとしても、生活習慣を整えることで生活習慣病予防にもなり、また感染症にも強い体をつくることができる、ということを全体のテーマとしています。健康をつくるための基本的な生活習慣のポイントに加え、厚生労働省より発表された「新しい生活様式」の内容も反映させ、時勢に合わせた新しい生活スタイルを100問100答形式で紹介します。
活用できる事業: 特定保健指導、健康まつりなどのイベント、衛生週間など
編集者からのひとこと: 室内での健康づくりや感染症対策など、「新しい生活様式」を取り入れた健康づくりを紹介しています。

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