- 新刊
健康のために4つのいい習慣 フレイル予防宣言!
監修:国立長寿医療研究センター 理事長特任補佐 鈴木 隆雄
A4/ 表紙共4ページ/ カラー
A4/ 表紙共4ページ/ カラー
55円(税抜価格50円)
- コンセプト
- 高齢期を迎えた方を対象に、フレイル予防について解説するリーフレットです。フレイル予防に欠かせない4つの柱(社会参加・身体活動・食事・歯の健康)について取り組んでいただきたいアクションを宣言文形式で紹介。また、質問やセルフチェックを盛り込み、フレイル予防を”自分事”としてとらえていただけるよう工夫しました。
その他、健康診断や地域包括支援センターのご紹介など、お住まいの市区町村の事業や相談先についても紹介しています。高齢期の方を対象とした介護予防事業や保健事業に、ぜひご活用ください。 - 活用できる事業
- 高齢者を対象とした健康づくり事業、介護予防事業全般
- 編集者からのひとこと
- フレイル予防に向けて、「何をしたらいいのか?」を簡潔に示せるよう、ポイントを絞って制作しました。
フレイル予防に取り組むきっかけとして、本冊子をご活用いただけたら幸いです。