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特定健診・特定保健指導 » 特定保健指導対象者向け から検索しています。
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表面ではメタボリックシンドロームの診断基準をチャート式でわかりやすく説明し、裏面ではメタボリックシンドローム予防・解消のための運動や食事の実践方法を紹介しています。
132円(税抜価格120円)
商品コード:TB011240
メタボリックシンドロームをチェックするために腹囲を測るメジャーです。
表面・裏面にそれぞれ男女の色分けがしてあり、危険ゾーンがひと目で分かってとても便利。メジャー部分にはメタボリックシンドロームの予防・解消法を載せています。
264円(税抜価格240円)
商品コード:TB011230
メタボリックシンドロームをチェックするための小冊子と腹囲を測るメジャーが合体したグッズです。メタボリックシンドローム予防のためのさまざまな場面での配布に最適です。
132円(税抜価格120円)
商品コード:TB011130
食塩1gがキッチリ量れる小さじ1/5スプーンがセット
活用BOOKには、気になるメニューの食塩目安や、食塩1gの目安量、塩ひかえめたれ・ソース・ドレッシング20のレシピ等食塩のとり過ぎを予防する内容が盛りだくさん。
生活習慣改善に最適なグッズ
187円(税抜価格170円)
商品コード:SE000020
100枚/1セット
1,980円(税抜価格1,800円) A4/ 表紙共2ページ/
商品コード:LS010230
肥満症の予防や保健指導に、目で見て手で触れ重さや大きさを実感するツールとしてご活用ください。
5,280円(税抜価格4,800円)
商品コード:LS016910
肥満症の予防や保健指導に、目で見て手で触れ重さや大きさを実感するツールとしてご活用ください。
6,490円(税抜価格5,900円)
商品コード:LS016911
肥満症の予防や保健指導に、目で見て手で触れ重さや大きさを実感するツールとしてご活用ください。
9,790円(税抜価格8,900円)
商品コード:LS016912
肥満症の予防や保健指導に、目で見て手で触れ重さや大きさを実感するツールとしてご活用ください。
12,650円(税抜価格11,500円)
商品コード:LS016913
水平にカットされた動脈は、硬化による血管内の変化(少し固着した状態から、血管が完全に閉塞した状態まで)を再現しています。台座上では軽度と完全に閉塞した状態、それぞれの動脈の横断面を表示しています。
13,200円(税抜価格12,000円)
商品コード:LS011740
朝食の大切さを知らせるとともに、「これならできるかも」と思ってもらえる工夫やレシピを紹介。
バナナの皮をむくだけから、だんだんとステップアップ。バズレシピのリュウジさん提供、誰でも・かんたんに・しかもおいしく作れる朝食レシピを掲載しています。
88円(税抜価格80円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE080460
野菜をたくさんとるための具体的な方法をわかりやすくご紹介。
さらに、バズレシピのリュウジさん提供、誰でも手軽に時間をかけずに、しかもおいしくできる野菜レシピを掲載しています。
88円(税抜価格80円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE080480
自分でできる減塩の工夫に加え、調味料や加工食品に含まれる「見えない塩の量」を掲載。毎日の減塩に役立つ一冊です。
88円(税抜価格80円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE080470
日本人の食事摂取基準の改訂を受け、減塩に関する基本的な情報をわかりやすくまとめました。
49円(税抜価格45円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE320640
お菓子や甘い飲み物、アルコールなどの間食・嗜好品ごとに、速歩の所要時間を体重別に表記しました。
77円(税抜価格70円) A4/ 表紙共6ページ/ カラー
商品コード:HE080450
食生活、食塩、間食、飲料といった項目ごとに、食習慣の改善を促します。
49円(税抜価格45円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE091340
大好評の『100キロカロリー減らす本』が、たんぱく質、脂質、炭水化物、野菜の量も入ってバージョンアップしました!
220円(税抜価格200円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080440
新・食生活指針をもとに、栄養学の最新知見を踏まえながら、健康づくり・健康長寿のための食生活の実際を紹介します。
253円(税抜価格230円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080430
外食の料理などに含まれる食塩量を手軽に調べることができる、携帯用のポケットブックです。総エネルギー量もひと目でわかります。
132円(税抜価格120円) B7変型(128×85mm)角丸仕上げ/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080420
外食の料理などのエネルギー量を手軽に調べることができる、携帯用のポケットブックです。100キロカロリーの目安もひと目でわかります。
132円(税抜価格120円) B7変型(128×85mm)角丸仕上げ/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080410
健康日本21(第2次)、厚労省特定保健指導用資料などを踏まえ、健康を守るための栄養学に加え、食べ方から選び方まで紹介しています。
253円(税抜価格230円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080390
食塩をとりすぎるとなぜ高血圧になるのか、その理由を知らないと、減塩する気が起きないもの。食塩過多が高血圧を引き起こす仕組みをわかりやすくまんがで解説した画期的な一冊です! 減塩に役立つアドバイスも満載。
88円(税抜価格80円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE080370
食塩をとりすぎるとどうなるのかをチャート図で解説。よくありがちなこんな食事に、想像以上に食塩が含まれていることを写真で示します。裏面には「上手な減塩のためのポイント」を掲載しました。
27円(税抜価格25円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:HE080360
外食時に胸ポケット入れることを意識した携帯用カロリーブック。100kcalの目安もひとめでわかります。
132円(税抜価格120円) B7変型/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080340
健康づくり・生活習慣病予防の食生活のポイントを食事バランスガイドなどで具体的にくまなく紹介しています。
242円(税抜価格220円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080330
食事バランスガイドや食べ方に関する疑問を管理栄養士が解決します。7つの疑問を通して、正しい食事のとりかたを学ぶことができます。
165円(税抜価格150円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー
商品コード:HE080320
食生活改善のために、外食で各料理をどのくらい減らすと100kcalになるかがわかります。行動実践記録表つき。
88円(税抜価格80円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE080310
100kcal相当量がわかる料理写真を300点掲載!「なぜ」「どれくらい」やせる必要があるのかはマンガで解説。
220円(税抜価格200円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080300
おなじみの外食メニューの栄養成分と、食事バランスガイドの「つ(SV)」を網羅した、食習慣チェック&改善の決定版です。
253円(税抜価格230円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE080290
ポーションコントロールとは、食事「一人前」のこと。食べる「器(プレート)」を適正にすることで、カロリー計算などが不要となり、手軽にそして継続的に食習慣を改善できる食事療法を紹介します。
264円(税抜価格240円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE300360