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保健衛生 » フレイル対策 から検索しています。
健康寿命の延伸を目的に、生活習慣病等の疾病予防・管理と介護予防・フレイル対策の情報をまとめました。「後期高齢者の質問票」も掲載。
187円(税抜価格170円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー
商品コード:HE154850
今年のテーマは「「社会参加」などの外出」。また年を通じて「身体活動・運動」「食生活・栄養」「口腔ケア」の3つを毎回紹介。巻末に介護予防のための「10食品」リスト付。
商品コード:HE166311
今年のテーマは「「社会参加」などの外出」。また年を通じて「身体活動・運動」「食生活・栄養」「口腔ケア」の3つを毎回紹介。巻末に介護予防のための「10食品」リスト付。
商品コード:HE166301
フレイルを予防するための規則正しい生活習慣づくりについて紹介するパンフレットです。
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ観音折/ カラー
商品コード:HE361570
1日3食とることの重要性や毎日食べたい10食品の紹介、市販品やカット野菜の活用法などについて解説。また、食べる機能を保つためのお口のケアについても説明しています。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361550
日常生活を活発にする社会参加の例や、具体的な通いの場について解説。また、付き合いなどが原因でやめられない喫煙や飲みすぎへの注意喚起もしています。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361540
毎日の暮らしのなかでできる口腔ケアの方法や、口腔機能を高める簡単な体操について解説。また、定期的な歯科受診の重要性についても説明しています。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361530
今年のテーマは「「社会参加」などの外出」。また年を通じて「身体活動・運動」「食生活・栄養」「口腔ケア」の3つを毎回紹介。巻末に介護予防のための「10食品」リスト付。
商品コード:HE166310
今年のテーマは「「社会参加」などの外出」。また年を通じて「身体活動・運動」「食生活・栄養」「口腔ケア」の3つを毎回紹介。巻末に介護予防のための「10食品」リスト付。
231円(税抜価格210円) A4/ 表紙共16ページ/ カラー
商品コード:HE166300
自粛生活で心身の機能が弱った恐れのある高齢者に、フレイル予防を実践してもらうためのリーフレットです。まず認知機能に衰えがないか自己チェック、認知症に関する正しい知識と認知症を寄せ付けないための生活習慣を紹介します。
82.5円(税抜価格75円) A4/ 表紙共6ページ/ カラー
商品コード:HE361510
自粛生活で心身の機能が弱った恐れのある高齢者に、フレイル予防を実践してもらうためのリーフレットです。まず自分の栄養状態をチェックしてもらい、低栄養がどんな問題を引き起こすのかを知って、低栄養を改善するための食生活の情報を紹介します。
82.5円(税抜価格75円) A4/ 表紙共6ページ/ カラー
商品コード:HE361500
自粛生活で心身の機能が弱った恐れのある高齢者に、フレイル予防を実践してもらうためのリーフレットです。自分の運動習慣をチェックして、運動習慣や外出の大切さを知ってもらい、運動機能を維持・向上させるトレーニング法や外出の機会を増やす情報を紹介します。
82.5円(税抜価格75円) A4/ 表紙共6ページ/ カラー
商品コード:HE361490
自粛生活で心身の機能が弱った恐れのある高齢者に、フレイル予防を実践してもらうためのリーフレットです。自己チェックからオーラルフレイルのこわさを知ってもらい、予防するために実践できる情報を紹介します。
82.5円(税抜価格75円) A4/ 表紙共6ページ/ カラー
商品コード:HE361480
主食・主菜・副菜を組み合わせて適量で栄養バランスを整える1食の食事づくり法「3・1・2弁当箱法」とその活用方法を紹介。毎日の食卓にも活用でき、市販弁当や惣菜などの栄養バランスやエネルギー量の把握にも役立ちます。
198円(税抜価格180円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー
商品コード:HE361470
口腔体操をお風呂ポスターにしました。毎日の入浴時、また入浴時以外でも取り組んで、健康をお口から支えましょう。
88円(税抜価格80円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:TB013150
要介護認定のレベル別の主要な疾病の紹介などから、どのような病気が危険か、予防のための健診などの重要さを提示。そのような病気やフレイル予防の生活習慣、ヒートショックについても説明します。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361460
生活の自粛などにより、いまフレイルの危険が高まっていることを説明し、、保健事業と介護予防につなげるために、「運動」「栄養+口腔ケア」「社会参加」と健診・検診の受診と持病の管理の具体策を紹介します。
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE361450
フレイルを予防するために、自宅でできる足腰を鍛えるトレーニングやストレッチを紹介するリーフレットです。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361440
「運動」「栄養」「社会参加」についてフレイル予防のポイントを紹介。持ち運びにもベ便利なA5サイズで通いの場や自宅でもご利用いただけます。
154円(税抜価格140円) A5/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー
商品コード:HE361430
コロナ禍で高齢者の外出の機会の減少とうつ増加が報告されていることに合わせ、心身機能の回復(フレイル対策)と地域のつながりの回復を提案します。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361420
後期高齢者健診の受診勧奨用に、健診がなぜ健康長寿に役立つのか、検査内容について、またフレイル対策と地域包括支援センターについても紹介しています。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE070970
日常生活で気軽にできるフレイル予防の具体的方法について、写真やイラストを交えてわかりやすく紹介します。運動、栄養(食事・口腔)、社会参加の3つのパートで構成されています。
187円(税抜価格170円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー
商品コード:HE361330
持病の重症化予防とフレイル対策のための健診の重要性を解説、フレイル予防法についても紹介しています。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE091480
生活機能の低下が指摘された人向けに、「後期高齢者の質問票」の各項目がどの機能低下と関係しているかと、フレイル対策の3本柱の具体策を紹介します。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE091470
健康寿命を延ばすフレイルの予防について、運動、栄養(食事・口腔)、社会参加の3要素から日常生活で気軽にできる方法を紹介しています。
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE361360
自宅でできるフレイル対策の具体的な方法を「運動」「食事・口腔ケア」「社会参加」の3本柱の言葉を変えて紹介します。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361340
介護予防に最適な、脚・体幹・バランスを鍛えるトレーニングやストレッチを紹介するリーフレットです。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE361320
フレイル予防には毎食たんぱく質をとることが大切です。たんぱく質のとり方のコツをご紹介します!
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE070940