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  • 新刊

セルフケア、できていますか?

はたらくココロ相談室

メンタルヘルス・セルフケアについて、豊富なイラストを交えて解説しています。医師のキャラクターが登場し、職場ストレスの現状、自らのストレス状況に気づく方法、心の疲れの解消法、対人関係の悩みへの向き合い方などを紹介していく展開です。

220円(税抜価格200円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE140960

「現場の声」から知る・考える・つくる

職場の女性のたばこ(喫煙)対策

新型たばこから禁煙支援まで 事業の知識とその実際

たばこ対策において、特に難しいとされる女性喫煙者への対応策について、禁煙支援専門家である高橋裕子先生が具体的な事例、成功例を紹介します。電子たばこ、加熱式たばこなどの新しいタイプのたばこに関する知識も掲載。

1,650円(税抜価格1,500円) B5/ 表紙4ページ+本文80ページ/ 表紙カラー 本文2色

商品コード:TK011270

  • 改訂版

「現場の声」から知る・考える・つくる

改訂 職場のたばこ(喫煙)対策

受動喫煙防止対策から禁煙支援まで 事業の知識とその実際

職場において「たばこ対策」の推進は必須の事業となっています。禁煙支援専門家である高橋裕子先生と、(一般社団法人)保険者機能を推進する会たばこ対策研究会のメンバーがタッグを組み、「現場の声」を豊富に取り組んだ内容になっています。

1,650円(税抜価格1,500円) B5/ 表紙4ページ+本文112ページ/ 表紙カラー 本文2色

商品コード:TK011200

みんなでつくる快適職場

心の健康づくりをはじめよう

ストレスに強くなる! 「ここトレ」つき

ストレスに対する「セルフケア」に加え、職場のコミュニケーション力を高める技術について紹介したパンフレットです。事業場のメンタルヘルス対策、仕事の効率化対策の一環に。

198円(税抜価格180円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE140640

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