長引く自粛生活で心身が弱っていませんか?
自宅でできる健康づくり&フレイル対策
「運動」「食事・口腔ケア」「支え合い」でいきいき生活
A4/
表紙共4ページ/
カラー
49円(税抜価格45円)
- コンセプト
- 新型コロナの感染予防での自粛生活がつづくなか、自宅でできるフレイル対策の具体的な方法を紹介します。フレイル対策の3本柱である「運動」「栄養・口腔ケア」「社会参加」を「運動」「食事・口腔ケア」「支え合い」と言葉を変え、とくに「支え合い」では自宅にいてもできる交流のヒントなど、感染予防を継続しながらできる方法を提案します。
- 活用できる事業
- 介護予防事業、一体化事業、65歳以上の特定健診事業、後期高齢者健診事業、通いの場事業
- 編集者からのひとこと
- 新型コロナの感染予防対策はワクチン接種が進んた後も継続が必要です。長期戦に向けて自宅でできるフレイル対策を紹介します。