今日からはじめる「介護予防」
健康長寿6つのポイント
監修:東北大学大学院医学系研究科教授 辻 一郎
A4/ 表紙共8ページ/
A4/ 表紙共8ページ/
99円(税抜価格90円)
- コンセプト
- いくつになっても元気で、若々しく、自分らしく暮らすための「介護予防」のススメ。厚生労働省の「介護予防マニュアル」より、運動器の機能向上、低栄養改善、口腔機能の向上、認知症予防、閉じこもり予防、うつ予防の6分野を取り上げ、日常生活で気軽に実践できる方法を紹介しています。