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おもに健診で肥満やメタボと診断された人を対象に、体重を3%減らして生活習慣病対策をしましょうという趣旨のパンフレットです。
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE320510
脂質異常の病態と重症化予防のための生活習慣改善法を示します。動脈硬化の動画も閲覧できるQRコード付き。
★THSデジタルブック 日本語読上げ、動画付き商品です。
38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:HE320490
高血糖・動脈硬化の病態と重症化予防のための生活習慣改善法を示します。動脈硬化の動画も閲覧できるQRコード付き。
★THSデジタルブック 日本語読上げ、動画付き商品です。
38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:HE320480
脂質異常の病態と重症化予防のための生活習慣改善法を示します。動脈硬化の動画も閲覧できるQRコード付き。
★THSデジタルブック 日本語読上げ、動画付き商品です。
38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:HE320470
後期高齢者向けの健診事後フォローリーフレットです。生活習慣のポイントではフレイルに関する記述を盛り込んでいます。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE070890
ストレッチと筋トレで筋肉をつけ、メタボを予防していくプログラムです。ストレッチと筋トレのやり方を丁寧に解説し、カウント音を入れています。自宅にいながら、一人コツコツと取り組んだり、メタボ教室でみんなでワイワイいいながら活動する、どちらにも向いています。楽しくまじめに毎日筋活ができる仕組みにしています。
11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/
商品コード:DVD00080
お菓子や甘い飲み物、アルコールなどの間食・嗜好品ごとに、速歩の所要時間を体重別に表記しました。
82.5円(税抜価格75円) A4/ 表紙共6ページ/ カラー
商品コード:HE080450
筋活2020と銘打って、ストレッチと筋トレでメタボを予防するプログラムです。Dブック(多言語)対応で日本にいる全ての人たちが筋活できるように、さらに動画で正しい運動のやり方がわかるような仕組みにしました。「LET'S筋活!」を日本中の合言葉に。
★THSデジタルブック 5言語対応、読上げ対応商品です。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE100730
健康リスクが高まる「睡眠負債」の予防法や、睡眠の悩みについて掲載しています。
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE140920
「FAST」を中心に、脳卒中の症状と早期通報の大切さを説明。脳卒中のハイリスク者と生活習慣改善のポイントも紹介します。
38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:HE300450
熱中症は生命にかかわる病気ですが、正しい予防法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。
一人ひとりが、熱中症について正しい知識を持ち、自分の体調の変化に気をつけるとともに熱中症による健康被害を防ぐことが大切です。
ヒートショックとは、急激な温度差により血圧が大きく変動することで失神や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすことです。
ヒートショックで亡くなる人は年間1万人を超えているとの報告もあります。
ヒートショックの基礎知識や予防対策を学び、命の危険から身を守りましょう。
11,000円(税抜価格10,000円) DVDトールケース/
商品コード:DVD00050
生活習慣病予防のための減酒法をテキスト化。飲酒日記を活用した6つのステップで無理なく減酒できます。自己学習でも保健指導でも活用可。
187円(税抜価格170円) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー
商品コード:HE154040
働き盛り世代の心身の健康づくりを課題別に自己チェック→生活改善につなげます。健康経営Rにも活用できます。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE011380
太っていないけれど高血圧、高血糖、脂質異常がある人(非肥満の脳・心血管疾患リスク保有者)を対象に、検査値の異常度に応じた改善法をまとめています。健診後のフォローとして結果に同封したり、面接時の説明資料として配付したりするなど、さまざまなシーンにご活用いただけます。
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ観音折/ カラー
商品コード:HE441090
ちょっとのトレーニング=ちょいトレ。あいている時間を使ってトレーニングをして、ジリジリとメタボを予防していくメニューです。QRコードから動画も見られる仕様です。動画なら体や筋肉の動かし方が一目瞭然。裏表紙にはもっと運動したい人のために正しいウオーキングの仕方や理想の体を手に入れるために、目標を書くスペースを設けました。「見たら運動したくなる」そんな人間の心理をついたパンフレットです。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE100710
高血糖状態を放置するとどのような危険があるかをマンガなどで詳しく説明。健診結果の自己チェックや生活改善のポイントもまとめています。
82.5円(税抜価格75円) A4/ 表紙共6ページ巻三つ折/ カラー
商品コード:HE300430
「眼底検査」の対象者となった人に向けたリーフレットです。検査内容や意義、結果の解説やその対応法、改善のヒントなどわかりやすく掲載されています。健診後のフォローにご活用ください。
38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:HE540030
「血清クレアチニン検査(eGFR値)」の対象者となった人に向けたリーフレットです。検査内容や意義、結果の解説やその対応法、改善のヒントなどがわかりやすく掲載されています。健診後のフォローにご活用ください。
38.5円(税抜価格35円) A4/ 表紙共2ページ/ カラー
商品コード:HE540040
高齢期の糖尿病について、低血糖やフレイル(衰弱)対策などを含め説明します。全ての高齢者から糖尿病患者まで役立つ1冊です。
99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE300420
健診の数値に異常があった方といっしょに問題点をチェックできる、書き込み式のシートです。歯や口の病気の危険性を、わかりやすく解説。
1,100円(税抜価格1,000円) A4/ 表紙共2ページ(50枚帯止め)/ カラー
商品コード:HE290600
健診の数値に異常があった方といっしょに問題点をチェックできる、書き込み式のシートです。飲酒の危険性を、わかりやすく解説。
1,100円(税抜価格1,000円) A4/ 表紙共2ページ(50枚帯止め)/ カラー
商品コード:HE290590
健診の数値に異常があった方といっしょに問題点をチェックできる、書き込み式のシートです。喫煙の危険性を、わかりやすく解説。
1,100円(税抜価格1,000円) A4/ 表紙共2ページ(50枚帯止め)/ カラー
商品コード:HE290560
冬場の入浴時の寒暖差が原因で起こる「ヒートショック」による突然死。原因と予防策をイラストで解説した啓発用リーフレット。
55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー
商品コード:HE011310
腎機能および悪化に関係する健診結果の見方と自己チェック、生活習慣改善アドバイスと行動記録表を用意しました。
110円(税抜価格100円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE300400
血糖値に関する項目に異常があった方向けに、健診結果の見方と自己チェック、生活習慣改善のためのアドバイスと行動記録表を用意しました。
110円(税抜価格100円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE300390
脂質異常に関する項目に異常があった方向けに、健診結果の見方と自己チェック、生活習慣改善のためのアドバイスと行動記録表を用意しました。
110円(税抜価格100円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー
商品コード:HE300380
ポーションコントロールとは、食事「一人前」のこと。食べる「器(プレート)」を適正にすることで、カロリー計算などが不要となり、手軽にそして継続的に食習慣を改善できる食事療法を紹介します。
286円(税抜価格260円) A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE300360
20歳代30歳代に向けて、女性のやせなど現代の若者の健康課題と健康づくりの大切さを訴え、その方法を紹介します。
165円(税抜価格150円) B5/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー
商品コード:HE011290
特定健診受診後の情報提供用ツール。忙しさから生活リズムが不規則になりがちな特定健診世代に向け、時間をうまく活用した健康づくりについて紹介しています。
71.5円(税抜価格65円) B6変型/ 表紙共16ページ/ カラー
商品コード:HE440910
好評いただいている既刊「血圧管理ノート(商品コード:HE300310)」同様のコンセプトにて、より長く記録できるよう1年分バージョンにて作成しました。
187円(税抜価格170円) A5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ 表紙カラー、本文2色
商品コード:HE300350