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労働安全衛生/職域健保 » 職場のメンタルヘルス・自殺予防 から検索しています。
「自分発見チェック」と心の海を航海する冒険物語を軸にメンタルケアをわかりやすく解説。ストレス症状の早期発見・ケアに。
198円(税抜価格180円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
商品コード:HE140250
眠れない日が続き全身がだるくて食欲もなく体調がどんどん悪くなる…。こんなサインを見逃さないための「うつ」のサインに気付くチェック内容が掲載されています。
110円(税抜価格100円)
商品コード:TB024310
指に10秒・ストレス度チェック。
ストレスでイライラした時にはカードをこすって森の香りでリラックス。
126円(税抜価格115円)
商品コード:TB021210