「ヘルスリテラシー」の向上をキーワードに、食事、運動、飲酒・喫煙、睡眠、健診、歯科について、ほんとうにその情報は正しいのか？を考えます。

企業が従業員へ配布できる、仕事と介護の両立支援ノートです。介護制度の基礎知識から、親族2名分の情報整理までを一冊にまとめ、介護に直面する前の「備え」をサポートします。

あなたの毎日を「健康、心、社会的に『いい感じ』の状態」にするために、健康づくりを日常に取り入れよう！といったカレンダーです。すこやかタウンにすむキャラクターたちと一緒に12の月ごとのテーマに沿った健康記事を紹介しています。

運動習慣がない方に向けて、健康づくりのための運動を紹介するカレンダーです。

1年間でフレイル対策の基本が身につく介護予防カレンダー。今年のテーマは「転倒・骨折」予防です。「運動」は転倒予防の体操を紹介します。

転倒予防に役立つ運動を、最低限実施してほしい体操を軸として、「立って」「座って」の筋トレと「バランス」運動を負荷別に紹介しています。

５歳の時期に大切な生活習慣のポイントをわかりやすくまとめたリーフレットです。保護者もお子さんも楽しみながら一緒に見ることで、毎日の健康づくりに前向きなイメージがもてるようにイラストやデザインも工夫しています。

「つながり」をキーワードに、身近な人の命を守るための4ステップ「気づく→耳を傾ける→つなぐ→見守る」について具体的に示しています。

「つながり」をキーワードに、寄り添ってくれる人が必ずいること、つらい気持ちを誰かに話すことで気持ちが変わること、などを示しています。

「ヘルスリテラシー」の向上をキーワードに、食事、運動、飲酒・喫煙、睡眠、健診、歯科について、ほんとうにその情報は正しいのか？を考えます。

運動習慣がない方に向けて、健康づくりのための運動を紹介するリーフレットです。

1年間でフレイル対策の基本が身につく介護予防カレンダー。今年のテーマは「転倒・骨折」予防です。「運動」は転倒予防の体操を紹介します。

地域住民の方を対象に、認知症と認知症の人に対する理解を深めていただくためのリーフレットです。

フレイル予防に取り組むことは認知機能の低下を防ぐことにつながります。身体的フレイルと認知フレイルなどのの悪化による負の連鎖を防ぐため、生活習慣の改善や持病の管理などに取り組んでいきましょう。

転倒・骨折予防のために、なぜ転倒・骨折予防が大切かから、転倒予防の筋トレ、たんぱく質摂取のポイント、骨粗しょう症検診の受診勧奨をまとめました。

2027年はひつじ年。狼（悪質業者）にターゲットにされて悩める羊（消費者）の相談に、たのもしい消費生活相談員が答えます。