メニュー

商品ジャンル

検索結果

保健衛生 » 生活習慣病予防・健康づくり全般 から検索しています。

全135件中 1~30件目
  • 新刊

からだとこころに “イイ!” をはじめよう。

【2025年度(令和7年度)版】まるごと! 健康づくりカレンダー

「からだとこころ、両方の健康を目指そう!」がテーマ。からだとこころの健康情報の他、ながら・合間でできる体操、健康豆知識などを掲載。からだとこころに“イイ!”を続けて、“まるごとイイ!”を目指しましょう。

319円(税抜価格290円) A4/ 表紙共28ページ/ カラー

商品コード:HE154921

からだ改善でパフォーマンス・アップ

働くみんなの健康づくり

肥満、低体重、メタボリックシンドローム、心の健康、月経トラブル、更年期障害、フレイルといった20歳代~60歳代の働く男女に知ってほしい健康課題について、気づきと予防行動を促します。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/

商品コード:HE011600

60歳を超えて働くシニアのための

からだづくり・健康づくりガイド

60歳を超えて働くシニア層の従業員に対し、転倒災害やフレイルを防ぐ体操、生活習慣病予防に向けた運動、食生活のあり方、睡眠の悩みへの対処法などを示した冊子です。労災防止と生産性向上にお役立てください。

220円(税抜価格200円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:RE010470

ちゃんと知りたい

女性の健康BOOK

各ライフステージごとの健康管理のポイントや婦人科の受診のめやすがわかるほか、女性特有の健康課題の基礎知識や対処法などを掲載。働く女性のヘルスリテラシーの向上、女性の健康問題への職場理解の一助に。

220円(税抜価格200円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE011580

人生100年時代の新・常識

健康づくりのギモンに答える100問100答

健康リテラシーを高めよう!

好評の「100問100答」シリーズの新版。「栄養」「身体活動」「心の健康」「歯と口」「女性」「高齢期」「救急」「感染症」「がん」「健診・検診」の10のテーマごとに健康寿命延伸のための情報を紹介します。

220円(税抜価格200円) B5/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー

商品コード:HE011500

声ヨガ式嚥下体操は、高齢者でも「楽しく」エクササイズを続けられます。気合いが必要なエクササイズではなくて、ライトにカジュアルに、笑いあり、語らいあり、参加者同士が楽しく交流できるきっかけを作ります。DVDを見ながら一緒に楽しく行いましょう!(再生時間約67分)

11,000円(税抜価格10,000円)

商品コード:DVD00240

歯周病と糖尿病

口腔ケアで歯周病と糖尿病を予防しましょう!

歯周病と糖尿病の関係を中心に、歯周病がなぜ問題かを詳しく説明。歯周病の予防・改善のためのセルフケアなどを具体的に解説します。巻末に歯周病のセルフチェック付き。

71.5円(税抜価格65円) B6変形/ 表紙共12ページ/ カラー

商品コード:HE154720

大切な歯・口を守るために!

かかりつけ歯科医を持ちましょう

残存歯数を増やし、歯原性の病気やフレイルを防いで(保健医療政策の大目的である)健康寿命の延伸を実現するには、「予防管理を担うかかりつけ歯科医」の存在が必須です。歯科健診推進事業をはじめとする健康増進事業に幅広くご利用ください。

55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE154700

20代30代のみなさんへ

今からつくる健康習慣

太りすぎや、やせすぎに注意しましょう!

さまざまな生活習慣病の要因となるメタボリックシンドロームの予備群になる前に、若い今から健康習慣を身につけましょう。生活習慣病を寄せ付けない健康習慣のポイントを紹介します。

99円(税抜価格90円) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE011490

あなたの命にかかわるおそろしい脳卒中や心臓病

循環器病予防のてびき

循環器病の予防と正しい知識の普及啓発を目的とした住民等への啓発冊子です。循環器病の基礎知識、循環器病の予防、発症時の対応などを、わかりやすくまとめています。

187円(税抜価格170円) A4/ 表紙共16ページ/ カラー

商品コード:HE300510

すきま時間にトレーニングできるストレッチ&筋トレメニューです。裏表紙では、座りすぎや健康効果あを高める運動量について記載しています。
★THSデジタルブック 5言語対応、読上げ対応商品です。

55円(税抜価格50円) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE100780

全135件中 1~30件目