ストレスチェックをセルフケアに活かすために、結果の見方・活かし方を紹介。ストレスチェックの勧奨時・結果通知時の配布に適しています。

ストレスチェック制度を踏まえ、メンタルヘルス不調を未然に防ぐためのセルフケアと職場環境改善の実際を紹介します。

妊娠〜産休〜育休〜職場復帰と、時系列順に職場と従業員がやるべきことをまとめました。

職場において「たばこ対策」の推進は必須の事業となっています。禁煙支援専門家である高橋裕子先生と、(一般社団法人)保険者機能を推進する会たばこ対策研究会のメンバーがタッグを組み、「現場の声」を豊富に取り組んだ内容になっています。

管理監督者が知っておくべきメンタルヘルス活動を解説した既刊、「職場のメンタルヘルス」の改訂版です。国が新たに導入した「ストレスチェック制度」に関する解説を加えました。

2015年12月からはじまる「ストレスチェック制度」について、制度の目的や内容、実施の流れについてポイントをまとめています。

労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度の実施にあたり、労働者にセルフケアの重要性を啓発し、ストレスチェックの受検を促す「受検勧奨用」リーフレットです。

職場のメンタルヘルス対策における労働者本人が行う「セルフケア」について、イラストを交えてやさしく解説しています。

睡眠啓発用冊子と安眠チェッカー（パッチ式）をセットにした効果的な啓発ツール。睡眠が健康と安全にいかに重要かを説明します。

健康づくりのポイントを、今日の健康課題から運動、食生活、禁煙・節酒、睡眠、ストレス、健診など分野にわけて、100の質問で紹介しました。

特定健診やレセプトなどから得られるデータの分析に基づき、効果的・効率的な保健事業を実施していくためのワークブック。

職場のメンタルヘルス対策における管理職・上司（管理監督者）が行う「ラインケア」について、Ｑ＆Ａ方式でやさしく解説しています。

百薬の長といわれるお酒には、不安を和らげる作用もあります。しかし、飲みすぎるとうつ病や不眠を招く原因にも！　「適正飲酒」を心がけることをすすめています。

毎日のちょっとした機会に体を動かすことができるのが「ながら」体操です。体を動かす機会をちょっと増やして、ゆるゆると続けることを目標にしています。若者から高齢者まで、運動する時間が取れない人向けのパンフレットです。

職場における腰痛を防ぐために、日常の中で気をつけるポイントや腰痛予防のエクササイズ、体の状態のセルフチェックなどを掲載しています。

今までウォーキングなんて…と思っていた人にも、ウォーキングの良さを知ってもらい、実践してもらうことを目的としたパンフレットです。世界遺産となった富士山登頂をイメージしたウォーキングマップも掲載しています。

熱中症の予防と応急処置をまとめました。WBGT(熱中症指数)も詳しく掲載。職場でも家庭でも使えるパンフレットです。

「知識」「予防法」「対処法」をそれぞれ2ページ（一見開き）ずつで、わかりやすく展開します。

おなじみの外食メニューの栄養成分と、食事バランスガイドの「つ（ＳＶ）」を網羅した、食習慣チェック＆改善の決定版です。

アルコール関連問題の予防と啓発に役立つ冊子とアルコール体質試験パッチをセットしたツールです

感染予防の基本「手洗い方法」を写真をつかってポスターにまとめました。

感染予防の基本「手洗い方法」を写真をつかってポスターにまとめました。

快適温度と快適湿度をお知らせするツールです。熱中症対策だけでなく風邪予防にも役立ちます。
背面の足を立てれば置き型として、収納すれば壁掛けでも使えます。

プラスチック製の持ち手部分が別パーツになっているので分別リサイクルが可能なうちわです。

プラスチック製の持ち手部分が別パーツになっているので分別リサイクルが可能なうちわです。
裏面に切手を貼れば、暑中見舞い・残暑見舞いの郵便ハガキとしても使えます。

2ヵ月間毎日禁煙をチェックできるツール。

睡眠啓発用冊子と安眠チェッカー（パッチ式）をセットにした効果的な啓発ツール。睡眠が健康と安全にいかに重要かを説明します。

地震発生時に必要な情報をコンパクトにまとめた防災カード。震災に備え、各人が常に持ち歩きたい情報カードです。

職場の防災対策を平常時と緊急時に分けて説明。防災対応組織や防災マニュアルの作り方にも触れ、防災担当者にも役立つ一冊。

携帯に便利なペンダントタイプです。
ID カード付きで身元確認にも使えます。