今日からはじめる+10(プラステン)

健康づくりのために今より1日10分多くからだを動かしましょう!

監修:独立行政法人 国立健康・栄養研究所 健康増進研究部長 宮地 元彦
A4/ 表紙共4ページ/ カラー
49円(税抜価格45円)
コンセプト
新たに厚生労働省が策定した「健康づくりのための身体基準2013」をもとに、「+10(プラステン)」をキーワードに、世代別の健康づくりのための身体活動量の目標や安全に運動するための注意点、身体活動量の自己チェックなどを紹介しています。イラストを多用し、身体活動量と健康の関係や身体活動の増やし方などわかりやすく示した、身体不活発防止に役立つリーフレットです。
活用できる事業
特定保健指導、健康日本21
編集者からのひとこと
厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準2013」のエッセンスを、実践に役立つように、わかりやすく紹介しています。健康日本21(第2次)
の推進や特定保健指導など、身体不活発防止のためのさまざまな健康づくりに活用できます。

名入れをする名入れとは?

名入れをご希望の場合、ご納品まで2~3週間程度お時間をいただきます。

【名入れ料金表】

部数 基本料金(税込)
1部以上999部以下 5,500円  
1000部以上 無料  
※別途御見積りになる場合があります。

【割引き料金表】

部数に応じて下記の割引価格が適応されます。
部数 金額(税込)
500部以上999部以下 48.40円
1000部以上1999部以下 47.30円
2000部以上2999部以下 46.20円
3000部以上3999部以下 45.10円
4000部以上4999部以下 44.00円
5000部以上6999部以下 42.90円
7000部以上9999部以下 41.80円
10000部以上19999部以下 40.70円
20000部以上 39.60円

商品コード : HE100600

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