チェック&Doで
禁煙生活をはじめよう
監修:帝京大学臨床研究センター センター長 寺本 民生
A5/ 表紙共8ページ/ カラー
A5/ 表紙共8ページ/ カラー
77円(税抜価格70円)
- コンセプト
- 「チェック→学習→実践」のプロセスで、あなたの禁煙を支援します。たばこの基礎情報については、Q&A方式で自分が必要とする項目だけを簡単に読める形式を採用して取っ掛かりやすい内容とするほか、実践では具体的な目標となる簡単な選択肢を多数用意し、ご自身で選んで実行できる実践的な参加型冊子になっています。