喫煙習慣に今すぐさようならを!
今日からはじめる禁煙スタートブック
監修:中野総合病院 精神神経科 部長 尾崎 茂
A5/
表紙共8ページ/
カラー
77円(税抜価格70円)
- コンセプト
- ニコチン依存度チェックからスタートし、本人はもちろん周囲の人へのたばこの害を解説、また禁煙による健康と経済的な効果などを紹介し、具体的な禁煙方法へと展開します。最後に「禁煙宣言書」によって禁煙への一歩、そして継続を促す、そんな禁煙スタートに最適な一冊です。
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99円(税抜価格90円)
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38円(税抜価格35円)
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1,650円(税抜価格1,500円)
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440円(税抜価格400円)