フレイルを防いでいきいきとした毎日を
自宅でできるデイリーエクササイズ
A4／
表紙共4ページ／
カラー
55円（税抜価格50円）
- コンセプト
- 運動器の機能低下を防ぐためには毎日の運動が欠かせません。筋力アップや転倒予防、口や呼吸の機能を守るための運動など自宅で毎日取り組んでもらえる運動をピックアップしました。高齢者世帯への訪問や郵送にご利用ください。
- 活用できる事業
- 介護予防・日常生活支援総合事業、高齢者の介護予防と保健事業の一体的実施
- 編集者からのひとこと
- 通いの場に参加できない高齢者への情報提供としてもお役立ていただけます。
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99円(税抜価格90円)
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187円(税抜価格170円)
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99円(税抜価格90円)
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55円(税抜価格50円)
