一家に1冊!

健康づくりのための運動完全ガイド

もっと体を動かそう

監修:鹿屋体育大学学長 福永 哲夫
A4/ 表紙4ページ+本文32ページ/ カラー
242円(税抜価格220円)
コンセプト
運動嫌いな人でも、この1冊の中の種目を行えば健康づくりができるように、筋力運動、有酸素運動、柔軟性運動(ストレッチング)の3つの運動で実践しやすく健康づくりに欠かせない運動メニューを選りすぐって紹介しました。介護予防のための運動メニューも掲載しているので、家族全員で生涯にわたって活用できます。

名入れをする名入れとは?

名入れをご希望の場合、ご納品まで2~3週間程度お時間をいただきます。

【名入れ料金表】

部数 基本料金(税込)
1部以上999部以下 5,500円  
1000部以上 無料  
※別途御見積りになる場合があります。

【割引き料金表】

部数に応じて下記の割引価格が適応されます。
部数 金額(税込)
500部以上999部以下 237.60円
1000部以上1999部以下 235.40円
2000部以上2999部以下 233.20円
3000部以上3999部以下 231.00円
4000部以上4999部以下 228.80円
5000部以上6999部以下 226.60円
7000部以上9999部以下 224.40円
10000部以上19999部以下 220.00円
20000部以上 215.60円

商品コード : HE100570

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