健康のカギを握るのは自律神経

「ゆっくり」動いて健康になろう!

自律神経のバランスをよくすれば、からだもこころも元気になる

監修:順天堂大学医学部教授 小林 弘幸
A4/ 表紙共8ページ/ カラー
88円(税抜価格80円)
コンセプト
私たちの心身は、自律神経系のコントロールを受けています。しかし、ストレス過剰や不規則な生活が続くと自律神経に乱れが生じ、不定愁訴や不眠、便秘など、様々な異常を生じ、心身が衰弱してしまいます。いままであまり注目されてこなかった自律神経のコントロールに焦点をあて、副交感神経を中心に自律神経をよい状態に保ち、快活な心身を手に入れるための方法を紹介します。
編集者からのひとこと
今、健康づくりでブレイクしている順天堂大学の小林弘幸教授監修の1冊です。先生の新刊の内容も盛り込んでいます。

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部数 基本料金(税込)
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部数に応じて下記の割引価格が適応されます。
部数 金額(税込)
500部以上999部以下 85.80円
1000部以上1999部以下 84.70円
2000部以上2999部以下 83.60円
3000部以上3999部以下 82.50円
4000部以上4999部以下 81.40円
5000部以上6999部以下 80.30円
7000部以上9999部以下 79.20円
10000部以上19999部以下 77.00円
20000部以上 74.80円

商品コード : HE140560

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