体内リズムを整えてメタボ予防
時間を味方に！ スマートライフ
監修：（公財）結核予防会総合健診推進センター長 宮崎滋
B6変型／ 表紙共16ページ／ カラー
B6変型／ 表紙共16ページ／ カラー
71.5円（税抜価格65円）
- コンセプト
- 特定健診の受診後に配付する情報提供用ツール。健診の結果、とくに異常がなくメタボリックシンドロームに該当していなかった人を対象に、これからもメタボリックシンドロームにならないための情報を提供しています。忙しさから生活リズムが不規則になりがちで健康管理が難しく感じられる特定健診世代に向け、時間をうまく活用した健康づくりについて紹介しています。
- 活用できる事業
- 特定健診・特定保健指導、健康づくり、生活習慣病対策、医療費適正化対策など
- 編集者からのひとこと
- 時間遺伝子や時間栄養学など、近年注目されている健康トピックスを、従来のメタボ対策にマッチするようブレイクダウンした内容です。メタボリックシンドロームの予防・改善のために、カロリー制限や運動することに意欲を持てない人、体重コントロールをしてもなかなか成果が出ず、手詰まり感を感じているような人にも受け入れてもらいやすいよう工夫しました。
