- 新刊
メンタルヘルスシリーズ
3分で学べる！メンタルヘルス 上手な伝え方（アサーション）
監修：帝京大学臨床研究センターセンター長 寺本内科・歯科クリニック内科院長 寺本 民生
6,600円（税抜価格6,000円）
- コンセプト
- ストレス社会を健やかに過ごすために必要なセルフケアの知識と実践方法を、1テーマ約3分でわかりやすく学べる動画シリーズです。
自分の気持ちを我慢しすぎたり、逆に強く伝えすぎたりしていませんか。本動画では、自分も相手も尊重しながら率直に伝える「アサーション」の考え方と実践方法を紹介し、良好な人間関係づくりをサポートします。
※単価は1年間の金額です。
※コンテンツ利用料とは別にサービス利用料13,200円/年（税込）が別途かかります。サービス利用料はコンテンツ数にかかわらず一律です。
サンプル、詳細については、3分で「わかる！学べる！できる！」動画シリーズWEB専用ページをご覧ください。