好評の「100問100答」シリーズの新版。「栄養」「身体活動」「心の健康」「歯と口」「女性」「高齢期」「救急」「感染症」「がん」「健診・検診」の10のテーマごとに健康寿命延伸のための情報を紹介します。

メタボチェックが手軽にできる測定メジャー　BMI 測定付き

検査の解説と判定区分をまとめた一覧表とともに、食事や運動などの健康習慣を「高血圧が気になる人向け」「血糖値が気になる人向け」など課題別に紹介。

働き盛り世代に向け、肥満の解消をうながすリーフレット。特定健診後の情報提供、特定保健指導にお役立てください。若年層の肥満対策にもおすすめです。

お金も時間もかけず、そして、頑張りすぎずに運動・身体活動量を生活のなかにちょい足しする工夫（ヒント）を一日の流れや具体的な例に沿って紹介しています。

一般健康診断や特定健診などの健診時に配布用のリーフレット。とくに、肥満細胞とメタボリックシンドロームおよび糖尿病の重症化予防に関しては詳しく説明しています。

各検査の内容、判定区分をまとめた一覧表はもちろん、健診後の健康づくりとして「時間栄養学」などの知見を生かした健康生活について提案。

特定健診の結果を理解し、活用するためのリーフレット。検査内容や病気などの解説に加え、食事や運動などの健康習慣を「高血圧が気になる人向け」「血糖値が気になる人向け」など課題別に紹介。

内臓脂肪を減らす数値目標をわかりやすく腹囲１cm、体重１㎏として、そのためには食事をどのくらい減らし、運動をどの程度増やさなければいけないのかを、写真やイラストでわかりやすく説明しています。

健診結果を見て生活を振り返り、それぞれのステージがどのような状態を指すのか、自分が今どのステージにいるかシンプルにまとめたリーフレットです。「健康的に活動できる生活＝健康大地」と視覚的にわかりやすい表現にしています。

健診結果を見て生活を振り返り、それぞれのステージがどのような状態を指すのか、自分が今どのステージにいるかシンプルにまとめたリーフレットです。「健康的に活動できる生活＝健康大地」と視覚的にわかりやすい表現にしています。

メタボリックシンドローム対策用のガイドブック。本人とともに、家族みんなで取り組める内容で、本人はもちろん、家族全体の健康度の向上も期待できます。

すきま時間にトレーニングできるストレッチ＆筋トレメニューです。自重を活用するプログラムなので、どこでも誰でも家族全員で実践できます。（再生時間約55分）

特定健診の結果通知用リーフ。検査項目の「基準範囲」「保健指導判定値」「受診勧奨判定値」が示す意味を説明し、医療機関への受診や生活改善を促します。

特定健診受診者への情報提供用リ−フレットです。特定保健指導対象者以外の方に向けて特定健診の結果の理解のための情報を提供します。

特定健診受診者への情報提供用リ−フレットです。特定保健指導対象者以外の方に向けて特定健診の結果の理解のための情報を提供します。

特定健診受診者への情報提供用リ−フレットです。特定保健指導対象者以外の方に向けて特定健診の結果の理解のための情報を提供します。

特定保健指導の対象者ながら利用されなかった方向けの再勧奨用はがきです。

さまざまな生活習慣病の要因となるメタボリックシンドロームの予備群になる前に、若い今から健康習慣を身につけましょう。生活習慣病を寄せ付けない健康習慣のポイントを紹介します。

20〜30歳代女性を対象に、健診・検診の受診を通して、妊娠・出産を含めた生涯にわたる健康づくりを促す内容となっています。

すきま時間にトレーニングできるストレッチ＆筋トレメニューです。裏表紙では、座りすぎや健康効果あを高める運動量について記載しています。
★THSデジタルブック　5言語対応、読上げ対応商品です。

生活習慣病を防いで健康寿命をのばすといわれる7つの生活習慣を紹介し、健康を「資産」と位置づけて生活習慣の見直し、改善を促します。

体重（BMI）をきっかけにした健康づくりを提案しています。男性のメタボ、女性のやせ（低体重）、高齢者のフレイルなど、体重を切り口に生涯を通じた体重管理の方法を解説します。

生活習慣病の発症と進行、また進行段階による血管内部の状態が一目でわかるリーフレットです。

生活習慣病の発症と進行、また進行段階による血管内部の状態が一目でわかるリーフレットです。

健診後の情報提供・保健指導用パンフ。郵送しやすいサイズながら最新情報に基づき自宅でできる生活習慣改善の具体策やヒントを充実しています。

リーフレット内の所々に「いいコト」マークを配置することで、「受けるといいコトがたくさんあるよ」というメッセージを強調しています。

特定保健指導の未受診者や脱落者に案内するための受診勧奨用はがきです。

特定保健指導を案内するための受診勧奨用はがきです。

パーツごとに選んでつくれる、特定健診未受診者に案内するための受診勧奨用はがきです。