介護予防には日頃から意識して頭や身体の機能を使うようにすることが大切です。は毎日の生活の中でみんなで取り組んでみましょう。

毎日の暮らしを活発にすることが介護予防につながります。生活の見直しと簡単なケアから、まずは取り組んでみましょう。

平成27年4月から随時始まる「介護予防・日常生活支援総合事業」の周知用リーフレットです。

筋肉が衰えるとどうなるか解説し、ストレッチや筋力向上につながる運動を紹介。日ごろから運動不足気味の人に最適の1枚です。

身体活動不足についての解説や身体活動量チェック、＋10につながる運動を紹介。日ごろから運動不足気味の人に最適の1枚です。

ロコモの解説やロコモチェック、ロコモ予防体操を紹介した、ロコモティブシンドロームについて網羅した1枚です。

2014年に提唱された「高齢期の虚弱(フレイル)」についての説明や、原因、予防方法を掲載しました。

孤立死や虐待、悪質商法や犯罪をどう防ぐか、災害時の対応などを地域の見守りで防ぐためのヒントと情報を手帳にまとめました。

高齢期の歯科健診の受診勧奨リーフレットです。高齢期の歯科健診の重要性をイラストやグラフでわかりやすくお伝えします。

高齢者を対象に、肺炎の現状、高齢期の肺炎の特徴、予防接種や口腔ケアなど予防方法などを紹介しています。

最新の知見をもとに、認知症の現状から治療・ケア・相談先までまとめた一家に１冊置いてほしい認知症予防の総合版です。

認知症の早期発見・早期対処のために軽度認知障害（ＭＣＩ）の特徴と生活改善による予防方法、受診先や相談機関などをまとめました。

認知症に対する偏見を払拭し、認知症になっても安心して暮らせる社会の実現のために、認知症の現状から治療やケア、相談先までをまとめました。

好評の「介護予防をはじめるために」を「マニュアル改訂版」に合わせて改訂。とくに「栄養改善」は全面的に新しい内容になりました。

日常生活で気軽にできる「介護予防」の方法について、イラストを使ってわかりやすく紹介。

元気高齢者向けに健康づくりから病気の予防、介護予防、生活機能評価まで紹介した健康長寿のための総合版です。

日ごろの健康管理と記録表、健診・検診による疾病予防と重症化予防、介護予防・フレイル対策、救命措置などの生前指示や人生会議を1冊にまとめました。

高齢者の孤立死や虐待、悪質商法などの被害を防ぐために、周囲の人が見守り、専門家へつなぐためのポイントをまとめました。

高齢者の健康づくり、介護予防のための記録表、健診、基本チェックリスト、体力テストなどの結果を記録できます。また日常生活の健康づくりのために、血圧、歩数などを毎日付けることができる記録ページが12か月分ついています。

年に1回基本チェックリストを受けるのがなぜ大切かから、結果からどのような介護予防の取り組みが必要かを郵送サイズにまとめました。

基本チェックリストで自分の心身の状態を把握できるようにリストとその評価、相談先をまとめました。

基本チェックリストの結果を医療機関、地域包括支援センターなどで保存できる３連複写式の記入用紙です。

介護予防手帳ファイル（TB030130、TB030140）用のクリアポケットです。

介護予防手帳ファイル（TB030130、TB030140）用
本人の緊急連絡先、かかりつけ医、服薬の記録、介護予防拠点の情報を整理するために役立つ台紙です。

市販のA4クリアポケットを綴じることができるよう、ファイル本体の大きさは市販のA4サイズよりも、ひとまわり大きく作製しているので、利用される方の好みに応じて収納方法の活用度を高めます。

市販のA4クリアポケットを綴じることができるよう、ファイル本体の大きさは市販のA4サイズよりも、ひとまわり大きく作製しているので、利用される方の好みに応じて収納方法の活用度を高めます。

自粛生活で心身の機能が弱った恐れのある高齢者に、フレイル予防を実践してもらうためのリーフレットです。自分の運動習慣をチェックして、運動習慣や外出の大切さを知ってもらい、運動機能を維持・向上させるトレーニング法や外出の機会を増やす情報を紹介します。

コロナ禍で高齢者の外出の機会の減少とうつ増加が報告されていることに合わせ、心身機能の回復（フレイル対策）と地域のつながりの回復を提案します。

認知症初期集中支援チームの周知用リーフレット。目的や対象者、相談から支援までの流れなどを簡略化して解説しています。