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  • 新刊

免疫力アップで、元気でいきいきとした毎日をめざそう!

みんなで! ヘルスアップカレンダー 2021年版

病気から体を守る“免疫力”を高めるライフスタイルのヒントをご紹介。一人ひとりの健康づくりの実践により、誰もが安心して生活を楽しめる健康社会を実現しましょう。

260円(税抜き) A4/ 表紙共28ページ/ カラー

商品コード:HE162260

自粛期間中についてしまった脂肪をちょっとの時間でできるトレーニング(ちょいトレ)で落としていくポスターです。ストレッチではなまったからだをほぐしたり、リモートワーク中に慣れない机で作業する際の肩こり腰痛予防などにも効果的です。特に今回は運動できなかった分を取り戻せる筋トレメニューを組み込んでいます。
★THSデジタルブック 5言語対応、読上げ対応商品です。

80円(税抜き) A2/ ポスター/ カラー

商品コード:HE162250

  • 新刊

ちょいトレで自粛太りを解消しよう!

【デジタルブック対応】ストレッチ&筋トレメニュー

自粛期間中についてしまった脂肪をちょいトレで撃退するメニューを組みました。ストレッチでからだをほぐし、リモートワーク中に崩れてしまった体のバランスを整えます。特に今回は新型コロナウイルス感染症を予防しながら運動できる内容を盛り込みました。
★THSデジタルブック 5言語対応、読上げ対応商品です。

45円(税抜き) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE100750

特定健診を受けたあなたへ重要なお知らせです

特定保健指導が無料で受けられます!

保健指導にきてもらうためのパンフレットです。必要なことのみを掲載し、保健指導受診率向上につなげます。インセンティブがある場合には、裏面を使ってその記事に差し替えることができます。また、インセンティブを弊社で用意することもできます。

45円(税抜き) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE320650

竹林正樹 人気セミナーDVD 第1弾

【DVD】実践者のナッジ 【基本編】

このDVDを見れば「ナッジとは何か」という疑問を解決し、自らナッジを実践することも可能になります。大人気の講演が、DVDになりました。
講師はナッジを使った健康づくり研究の第一人者。クイズや漫画、エピソードを交えて、ナッジのポイントをわかりやすく、楽しく語りかけます。

10,000円(税抜き) DVDトールケース/

商品コード:DVD00140

健診結果などで生活習慣病が気になる方へ

体重3%減らせば大丈夫!!

これならできる! 3%から始める体重コントロール

おもに健診で肥満やメタボと診断された人を対象に、体重を3%減らして生活習慣病対策をしましょうという趣旨のパンフレットです。

80円(税抜き) A4/ 表紙共8ページ/ カラー

商品コード:HE320510

ちょちょいのちょいトレ2.0

【DVD】毎日筋活部

筋肉を育ててメタボを予防しよう!

ストレッチと筋トレで筋肉をつけ、メタボを予防していくプログラムです。ストレッチと筋トレのやり方を丁寧に解説し、カウント音を入れています。自宅にいながら、一人コツコツと取り組んだり、メタボ教室でみんなでワイワイいいながら活動する、どちらにも向いています。楽しくまじめに毎日筋活ができる仕組みにしています。

10,000円(税抜き) DVDトールケース/

商品コード:DVD00080

【デジタルブック対応】ちょちょいのちょいトレで無理なく筋活!

しなやかな体 どこまでも動ける体力を いつまでも

筋活2020と銘打って、ストレッチと筋トレでメタボを予防するプログラムです。Dブック(多言語)対応で日本にいる全ての人たちが筋活できるように、さらに動画で正しい運動のやり方がわかるような仕組みにしました。「LET'S筋活!」を日本中の合言葉に。
★THSデジタルブック 5言語対応、読上げ対応商品です。

45円(税抜き) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE100730

【DVD】夏の熱中症・冬のヒーショックに気をつけよう!

(送料無料)他の商品と一緒にご注文すると送料がかかります

熱中症は生命にかかわる病気ですが、正しい予防法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。
一人ひとりが、熱中症について正しい知識を持ち、自分の体調の変化に気をつけるとともに熱中症による健康被害を防ぐことが大切です。
ヒートショックとは、急激な温度差により血圧が大きく変動することで失神や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすことです。
ヒートショックで亡くなる人は年間1万人を超えているとの報告もあります。
ヒートショックの基礎知識や予防対策を学び、命の危険から身を守りましょう。

10,000円(税抜き) DVDトールケース/

商品コード:DVD00050

健診結果が気になる酒好きの方へ

お酒をちょっと減らして健康になろう!!

「飲酒日記」であなたに合った飲み方を見つけよう!

生活習慣病予防のための減酒法をテキスト化。飲酒日記を活用した6つのステップで無理なく減酒できます。自己学習でも保健指導でも活用可。

160円(税抜き) A4/ 表紙4ページ+本文16ページ/ カラー

商品コード:HE154040

”人生100年”時代をはつらつと生きるために

みんなの健康宣言

”いま”の心身の状態をよくすることが、”未来”の健康につながります

働き盛り世代の心身の健康づくりを課題別に自己チェック→生活改善につなげます。健康経営Rにも活用できます。

45円(税抜き) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE011380

血圧・血糖・脂質が気になる人へ

太っていなくても危険! 検査値改善13のポイント

太っていないけれど高血圧、高血糖、脂質異常がある人(非肥満の脳・心血管疾患リスク保有者)を対象に、検査値の異常度に応じた改善法をまとめています。健診後のフォローとして結果に同封したり、面接時の説明資料として配付したりするなど、さまざまなシーンにご活用いただけます。

80円(税抜き) A4/ 表紙共8ページ観音折/ カラー

商品コード:HE441090

ちょっとのトレーニング=ちょいトレ。あいている時間を使ってトレーニングをして、ジリジリとメタボを予防していくメニューです。QRコードから動画も見られる仕様です。動画なら体や筋肉の動かし方が一目瞭然。裏表紙にはもっと運動したい人のために正しいウオーキングの仕方や理想の体を手に入れるために、目標を書くスペースを設けました。「見たら運動したくなる」そんな人間の心理をついたパンフレットです。

45円(税抜き) A4/ 表紙共4ページ/ カラー

商品コード:HE100710

特定健診 結果の見方・生かし方

眼底検査を受けた人へ

「眼底検査」の対象者となった人に向けたリーフレットです。検査内容や意義、結果の解説やその対応法、改善のヒントなどわかりやすく掲載されています。健診後のフォローにご活用ください。

25円(税抜き) A4/ 表紙共2ページ/ カラー

商品コード:HE540030

特定健診 結果の見方・生かし方

血清クレアチニン検査(eGFR値)を受けた人へ

「血清クレアチニン検査(eGFR値)」の対象者となった人に向けたリーフレットです。検査内容や意義、結果の解説やその対応法、改善のヒントなどがわかりやすく掲載されています。健診後のフォローにご活用ください。

25円(税抜き) A4/ 表紙共2ページ/ カラー

商品コード:HE540040

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