第三期特定健診・特定保健指導に対応した保健指導用の冊子です。メタボを改善するための減量支援のほか、心臓病、脳卒中、糖尿病などの疾病情報を掲載。特定保健指導の場面で重症化を防ぐ働きかけもできる内容です。

動機付け支援の対象者になった方への特定保健指導受診勧奨用リ－フレットです。このままだとどのような危険があるかを説明し、受診につなげます。

積極的支援の対象者になった方への特定保健指導受診勧奨用リ－フレットです。このままだとどのような危険があるかを説明し、受診につなげます。

特定保健指導対象者への生活習慣改善のアドバイスを郵送用サイズにまとめました。

特定健診・特定保健指導について、目的や内容について具体的に掲載しています。第三期対応。

特定健診受診後の情報提供用ツール。忙しさから生活リズムが不規則になりがちな特定健診世代に向け、時間をうまく活用した健康づくりについて紹介しています。

特定保健指導の対象者を想定した読者に対し、6つの質問を通じて減量計画を支援。血圧、血糖など個々のリスクに対応することで重症化対策もカバー。

特定保健指導の対象者を想定した読者に対し、6つの質問を通じて無理なく減量計画を立て、実行できるよう工夫されています。

読者に、ふだん何気なく行っているライフスタイルについて問いかけ、その回答に対してエビデンスにもとづいた解説をする展開です。

メタボを防ぐ、日常生活で気軽に実践できる健康行動、それが「健康貯金」です。運動、食事、たばこ、睡眠・休養の各分野から生活習慣改善のアイデアを楽しく紹介します。

保健指導用のパンフレットです。イラストを多く使用し目で見てわかりやすい工夫をしました。健診項目、生活習慣改善、減量などの基本的な内容のほか、重症化予防に関する情報提供も掲載しております。

メタボや動脈硬化を防ぐための、気軽にできる小さな生活ルールが「マイ・ルール」。「たったこれだけ」なのに続けていくとスマートライフの実現につながります。

不健康な生活習慣はメタボという状態を招き、更にもっと怖い病気へと勢いよく進む様子をピタゴラスイッチ風に伝えています。

1日2回体重計にのるだけの「朝晩ダイエット」を用い、自分にあった減量法・ライフスタイル改善を促すドリル形式の冊子です。

特定保健指導の対象者向け。自分の体重変動と暮らし方に気づくことで、体重の自己管理を促し、失敗しない減量を支援します。

「保健指導」対象者向け。生活改善の目標設定から実践までを本紙と別冊付録のセルフコーチング・ノートで効果的に支援します。

「チェック→学習→実践」のプロセスで、メタボリックシンドロームの予防・改善を支援する、実践的な参加型冊子です。

特定健診の積極的支援対象者用。サッカーのレッドカードを題材にし、積極的支援の対象者に向けて、なぜ「積極的支援」の対象者に選ばれたのか、メタボリックシンドローム改善方法を説明します。

ポーションコントロールとは、食事「一人前」のこと。食べる「器(プレート)」を適正にすることで、カロリー計算などが不要となり、手軽にそして継続的に食習慣を改善できる食事療法を紹介します。

健診の記録、既往歴、服薬、保健指導や受診など、健康情報を記録できるノート。メタボリックシンドロームの情報も満載。

「現状を知る→行動目標を決める→実践して記録・継続する→目標達成」を目的とした、体重を管理・記録するためのツールです。

特定健診・特定保健指導の説明に加え、メタボリックシンドロームの予防・改善について説明した2ポケットファイルです。

表面ではメタボリックシンドロームの診断基準をチャート式でわかりやすく説明し、裏面ではメタボリックシンドローム予防・解消のための運動や食事の実践方法を紹介しています。

メタボリックシンドロームをチェックするために腹囲を測るメジャーです。
表面・裏面にそれぞれ男女の色分けがしてあり、危険ゾーンがひと目で分かってとても便利。メジャー部分にはメタボリックシンドロームの予防・解消法を載せています。

メタボリックシンドロームをチェックするための小冊子と腹囲を測るメジャーが合体したグッズです。メタボリックシンドローム予防のためのさまざまな場面での配布に最適です。

食塩1gがキッチリ量れる小さじ1／5スプーンがセット
活用BOOKには、気になるメニューの食塩目安や、食塩1gの目安量、塩ひかえめたれ・ソース・ドレッシング20のレシピ等食塩のとり過ぎを予防する内容が盛りだくさん。
生活習慣改善に最適なグッズ

１００枚/1セット

肥満症の予防や保健指導に、目で見て手で触れ重さや大きさを実感するツールとしてご活用ください。

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